YOGA＆COFFEE

2018/05/10 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターkayです 前回ヨガをするってどういうこと？？？ と皆様に投げかけて終わりました みなさんにとって ヨガをするってどういうことでしょう？ その練習を通して 自分の身体と心を観察し、 ...

2018/05/10 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは💟 ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターkayです 12日土曜にクラス担当します このチャンスに土曜メンバーにもお会いしたいです💟 よろしくお願いします❤️ ところで みなさんには 苦手だな～⤵️。 もしくはこのポーズ、あまり好きじ...

2018/04/26 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。 ヨガサロン🐥ひよこインストラクターkayです オーガニックライフ東京２日目は シヴァムクティヨガをチョイスしました ✨ シヴァ→個人 ムクティー→解放、悟り という語源からなります ニューヨーク発祥で デイヴィッ...

2018/04/25 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは 温もりホットヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのkacoです。 これは、今日の空 午前中は雨☔️でしたが 午後からは、晴れましたね☀️ 最近、子供がこんな話をしました。 「今日の空はきれいだなぁ〜。 雲が流れて...

2018/04/24 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは ヨガサロン🐥ひよこインストラクターkayです 💟 オーガニックライフ東京 １日目の昼過ぎに すでに疲労困憊ですが (笑) シヴァナンダヨガの練習をはじめたので その日３本目のクラスに出てきました この美しい先生のクラス 以前...

2018/04/20 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは😃 温もりホットヨガひよこ🐣 インストラクターのkacoです。 気温差が激しいですが みなさん 体調いかがでしょうか？ 前に最近一人〇〇にはまってます。 というお話をしましたが 御朱印集めをしてみたいなぁと思い 今日は近くの神社⛩へ...

2018/04/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロン🐥ひよこ インストラクターkayです ✨ この前の火曜ナイト アロマリラックスのレッスンの時 のことです 🍃🍃 クラスが終わって みなさんと、おしゃべりをしていました。 ８時半からのクラスですから クラスが終了した...

2018/04/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは💟 ヨガサロン🐥ひよこ インストラクターkayです 🎶   もう春ですね🍀 暖かくなると、ムクムクと外に行きたくなります。 ウズウズしませんか？？ 🎶 先日、久しぶりにイベントに行って参りました。 キャップ被ってる方...

2018/04/10 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは😊 温もりホットヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのkacoです。 今日は午後からギー (バターからタンパク質と水分を抜いた 精製オイル) を作りました。 1000の効果があると言われていて ローラが食べているという事で ...

2018/04/04 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

みなさん、こんにちは😃 温もりホットヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのkacoです😊     日に日に暑くなって来てますね💦 まだ４月なのに"夏日"って⁉️ 8月はどうなってしまうのか？ ...