YOGA＆COFFEE

2020/09/24 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   私たちはときどき、物事のまっただ中にいるとそれが良く見えないことがあります。 客観的になってみたり、少し離れてみたり、違う視点を手に入...

2020/09/14 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   ８月に学んでいたコース、TTC300時間が終了したのですが、 課題の提出が残っており、家でせっせと頑張っておりました。   内容は...

2020/09/13 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   朝晩と涼しくなりいよいよ秋かな～なんて思っています。 今日、レッスンでもそんな話をしました...

2020/09/08 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊 レッスン終わりに「今日はどうでしたか？」と感想をきいているのですが、最近私のクラスに来てくれるようになった方から 「おしゃれな修...

2020/09/06 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   タイトル意味不明ですね(笑) これは昨日の出来事。   我が家は餃子大好き一家です。 食卓に餃...

2020/08/31 | category:Yoga Life〜思想〜

ホットヨガサロンひよこ インストラクターのHikaruです💫   8月最終日ですね！！！ 梅雨が明けたのが、 8月初めでしたから、 そこから考えると長く思うけど🤔   終わってみるとあっという間でした🤣   みなさまはどんな8月でしたか？？   今年はかつて...

2020/08/31 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤kayです この暑さも９月まで続くようです yoga loverの皆さま 水分をこまめに摂っていきましょう 熱中症には十分気をつけましょうね〜💦   昨日のSunday yoga はルーナフローのクラス...

2020/08/24 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   うさぎのスタジオから見えた夕日！ きれいでした。   先日クラスが始まる前に話しているなかで、 「ヨガしたいのに、思うようにスタ...

2020/08/20 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。 最近この写真のように、頭にブロックを当てて押し返すことで、 首がググっと伸びる感覚がつかめたmiwakoです。笑   これが自分の身...

2020/08/15 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   ここ数日、心身ともにすこぶる調子が良かったので、今ならいけるかも！と思い後屈の練習をしました。 足を頭につけたい…！！ たしか小...