YOGA＆COFFEE

2020/12/30 | category:AROMA, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今月は久しぶりにレッスンを受けに行きました。 中々自分に余裕がなくて受けられていなくて で...

2020/12/24 | category:positive thinking, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日はクリスマスイブ☆彡 皆様、いかがお過ごしでしょうか(^_-)-☆   今日はお仕事の...

2020/12/18 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   12月も半ばを過ぎ、なんだか心も体も忙しなく感じます。 これも季節のせいだとはわかっていて...

2020/12/13 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group 　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近神経の本を読んでから 自分の体に良いことを！ っと思い色々取り組んでおります。 前回は、...

2020/12/06 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   私の最近の悩み。。。 肌荒れがひどいんです( ；∀；) 最近って言ってますが、 自粛＆マスク生...

2020/11/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近、「自律神経」という言葉をよく目にするようになり 私すごくに気なっているんだ！ っと思い本...

2020/11/25 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日の最高気温は12℃。 朝、すぐに床暖のスイッチをON。 冬到来。 12月は例年よりも寒いよ...

2020/11/19 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   枯れ葉がちり始め、いよいよ冬本番といった感じがしてきました。 と、言いつつ今日明日と20度越え...

2020/11/14 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今週はなぜかトレーニングが多かった(笑) しかも、お腹にガツンと来るような！   週の最初の方...

2020/11/06 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日はひよこでのレッスンでした！ 寒さで冷えるようになってきたので 「ゆるめる」ことをテーマに...