YOGA＆COFFEE

2021/07/24 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットyoga salon インストラクターのharukaです     8月のスケジュールが公開されました！   なんと、 今走っているキャンペーンは 7月まで！！！     7月中にご入会＆再開 していただいたお客様のみ...

2021/07/19 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットyogasalonひよこ インストラクターのharukaです     今日はyogaがもっと面白くなる？？ そんな知識をひとつ。     “瞑想とシャバーサナ” の違い。   こちら 簡単に言うと ★瞑想は脳の休憩 ...

2021/07/11 | category:お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです     先日テレビで帰れま10を見ました。 ミスタードーナツの Top10を当てるまで帰れない回を。     “ミスドだったらノーミス出そう” （わくわく💗...

2021/06/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです。   みなさん、"肩"どうですか？ "肩凝り" 感じてますか？   最近、クラスで肩凝りを感じてる方が多くて。 どこクラスも肩・首ほぐし長めに取り入れてます...

2021/06/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonインストラクター のharukaです     ７月のスケジュール公開されました！     行こうか行くまいか、 始めるか、どーするか 悩んでるうちに 踏み切っちゃった人はもう始めてて こちとら悩んでるう...

2021/06/25 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonインストラクター のharukaです   皆様、 そろそろ満月なことお気づきですか？     今月6月の満月は25日金曜日。   ヨーロッパでは 薔薇がよく咲く時期なので ローズムーン🌹🌕 と言う名が...

2021/06/19 | category:お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙   温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです💐     みなさんは 国際ヨガデー なんて聞いた事ありますか？？   きたる 6月21日は国連が制定した 『国際ヨガデー』 なのです！🧘🏻‍♀️🧘🏿‍♂️...

2021/05/31 | category:お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットyogasalonひよこ インストラクターのharukaです💐     世の中 コロナコロナコロナ の文字だらけですが     星野源さんと新垣結衣さんの 逃げ恥婚👰🏻‍♀️💒💍🤵🏻 という華々しいニュースがあった ...

2021/05/23 | category:お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonインストラクターのHarukaです。     本日は、なかなかレッスンに行けない行けない方へ。   家でもyogaやりたいけど何しよう・・・ と撃沈してる方へ。     ↓↓↓ 大洋礼拝特集！！！ ↑↑...

2021/05/19 | category:お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalon グループひよこ インストラクターのharukaです。     本日は、 聞いたことある？ ない？ レッスン中にサラッと出てくる なんじゃそりゃ？！？！ なWordを３つ解明していきます！   　　...