こんにちは
ヨガサロン🐥ひよこ
インストラクターkayです
✨
先日
クリシュナダス KD のキルタンコンサート
&
ワークショップ
がありました。
💕
KDは
キルタンのキング
そして、神です。
キルタンとは、マントラをメロディに乗せて 詠唱するものです
キルタンは、サンスクリット語で（歌う）という意味です
その高い波動は私たちを瞑想状態に導いてくれます
瞑想って難しいですよね。
どうですか？
私は瞑想がなかなか出来なかったので
マントラチャンティングという方法を使い
瞑想を知りました
💖
クリシュナダスは
なんとなんと
グラミー賞にもノミネートされた経歴の持ち主です
💖
現在はニューヨークにいますが
インドに長いこと滞在しておりました
💖
今回の来日
そして光栄なことに
今回のコンサートやワークショップのスタッフとして
受付やバッグステージのあれこれ
準備のお手伝いをさせていただきました
💖
知ってるヨガの先生や
友達もたくさん来ていて
そこは、再会の場になり
更に一体感が生まれ
つながっていきました
コンサートは大盛況で進み
踊る人
歌う人
涙する人
コールアンドレスポンスの波は
私の胸に響き
愛を感じました
愛です💖
わたし、ついこの前まで
愛とか言えなかったし。
ヨガのクラスで愛という言葉を聞くと
この人とは、なんとなく交われないな。。
と、無自覚ですが、どこかで思っていたような気がします。
愛がわからないというわけではなく
その言葉は、なんとなく
気恥ずかしいというか
クサいというか
そういうことを私は言えないな
、、、。
でも、ヨガの練習を始めて
身体だけでなく
心もマインドも、どんどん変わってきて
💖
この私が
愛を感じました💖
という日が来るとは 笑笑
だってKDは
暖かくて、深くて
まるで愛 そのもの。
もう、君はそのままでいいんだよー！！
って言ってくれてるようでした
💗
お知らせ１〕７月は火曜日 夜７時と8時半
２４は除く
２２日の日曜日
担当します
🍀
よかっらぜひぜひ！
じっくりと、ゆったりと
朝ヨガもしましょ💖
お知らせ２）２４日火曜夜はお休みさせていただきます〜。
皆さんと一緒にヨガができること
心から
心から
楽しみにしてます。
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
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