こんにちは😃
温もりホットヨガひよこ🐣
インストラクターのkacoです。
気温差が激しいですが
みなさん
体調いかがでしょうか？
前に最近一人〇〇にはまってます。
というお話をしましたが
御朱印集めをしてみたいなぁと思い
今日は近くの神社⛩へ
一人ぶらり行って来ました！
近くの神社を土地の「氏神」と
言うそうです。
まずは、氏神様にご挨拶してから
神社巡りをスタートします。
若い時は、神社仏閣に全く興味が無かったのですが…年のせいですかね…
ご近所から始めて、距離を少しずつ広めて
色んな神社仏閣を訪れてみたいです。
高麗神社に参拝しました。
新緑がとても気持ちいい😃
まずは、手を洗って心身を清めます。
「心洗」
なんか浄化される気がしますねー
参道を進み、
この参道を歩き進みながら
心をリセットして
落ち着かせて行くそうです。
お賽銭を入れ
感謝の気持ちを込めて
2礼2拍手👏、1礼
その後
ご朱印帳を購入
初めての御朱印をいただきました😊
高麗神社では、毎月右下の花の印が変わる
そうです。
4月は桜🌸
全種類集めると何かがあるみたいです‼️
その後、帰ろうと思ったんですが
山道を上がって行くところがあり
その上に水天宮があるとのこと
行ってみました！
１０分くらいと書いてありました。
結構な急坂
少し息を切らしながら登ると
山頂に小さな祠がありました。
周りには、何もないのですが、
見回すと木々が高くそびえ立っていて
とても気持ちいい空間でした。
お天気も良くて
散歩にもちょうど良かった☺️
帰りにまた鳥居を
くぐる頃には、
なんとも言えない
スッキリした気持ちになりました❤️
次は、どこの御朱印をいただきに行こうかな
神社仏閣に詳しい方や
御朱印集めの先輩がいらっしゃったら
ぜひ心得や楽しみ方、オススメの神社⛩など
教えてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます😊
また皆さまとヨガ出来ます事
楽しみにしています。
ヨガはただのストレッチやフィットネスではなく、生活そのものだと思います。
朝起きてから寝るまでの過ごし方、食事法、考え方など…
人々が健康で幸せになる為の方法をヨガは教えてくれます。
大量の情報が溢れる現代社会で忙しく毎日を過ごしていると、心、身体、時間ともに余裕がなくなってしまい、自分の本質を見失ってしまいます。
ヨガをする時には、自分自身の内側に意識を向けて、身体の声や心の声に耳を傾けてみてください。
不思議と、心身ともに穏やかな気持ちになっていることに気づくと思います。
平和と自然と調和したヨガ的な生き方をあなたも一緒に始めてみませんか。
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