こんばんは(^-^)
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです🎀
【入会金・体験料無料】
8月は、比較的すいてるので
体験レッスンもゆったり💗お悩みをしっかり把握して、細やかな指導に努めてまいります✨✨
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
是非お待ちしておりますね💗💗💗
『ブッタとシッタカブッタ』
という漫画を知っていますか?📕
サラーっと読めて、笑えます🐷
気づきもあるかも✨✨
『ブッタとシッタカブッタ』
の中にも書いてありますが、目にするものをどう感じるかは
人によって違うけど
私は楽しく読んでます(^-^)
『シッタカブッタ』は恋をします。
恋してるので、色々と悩みます。
・電話が来ないなぁ 自分からかけようかなぁ。でも夜遅いし。
・待ち合わせ時間に相手が来ないと
「ぼくのことたいして好きじゃないのかな」・男らしい人が好きだと聞けば、そうなろうと努力して疲れきったり(笑)
イイコブッタちゃんと、デートしてるときは幸せで💗
会えない時間がさみしくて💔
『イイコブッタちゃんは、明るくて元気で大好き💗💗💗』
と、思っている
恋するシッタカブッタ🐷
が…
あるとき
😨💔
その瞬間、シッタカブッタは
『イイコブッタちゃんは、ペチャクチャおしゃべりなうるさいやつ!だいっキライ!』
『どーせ、たいした女ブタじゃなかった。 ブタ鼻だし。』
↑
うけました(笑)
以来、
会っていると、イライラ⚡⚡
会ってないときは幸せ🍀 😌💨
大どんでん返し。
『好き💗』
が
『嫌い💔』
に。
好き嫌いは、心が決めて(当たり前ですが)
【視覚】【聴覚】【触覚】【味覚】【嗅覚】
など5つの感覚器官は、関知するだけです。
『好き』『嫌い』
『愛してる』『憎んでる』
というのは、そのあとです。
経験や記憶などにより判断します。
シッタカブッタは、イイコブッタちゃんの発言を聞き
その経験から、心が今までと逆の判断になったんですね💔
この漫画を息子に読んでもらい
私:「さっきまで、好きだったのに どうして嫌いになっちゃったんだろうね」
息子:「タイプじゃないって言われたから」
私:「タイプじゃないって言われたら嫌いになっちゃうのって、本当に好きなのかな?」
息子:「うーん…」
「本当に好きなら
言われたそのときは、ちょっと嫌だけど
きっとまた忘れて好きになっちゃうよ」
「そういうときある」
あるんだ(笑)
小3の息子の恋愛事情!?
ママ知らなかったよ😨
経験・記憶が、『好き』『嫌い』を決めて
るということは
ヨガの哲学でも
「マナス(意)」とは、過去の記憶や経験に基づいて「反応する心」
など難しいことばで、綴られていますが
『忘れれば、本当の気持ちが分かる』
息子の簡潔な回答が、すごく軽快でした✨✨
忘れるってすばらしい。
汚れを落としたら、見えてくる何か✨✨
【ブッタとシッタカブッタ】
お子さんと読んでも面白いと思います📚
しかし、怒りや憎しみは
なかなか頭から離れなかったり…。
ヴァッシカーの花がしおれ
枝から離れて落ちるように
貪欲と怒りを捨てよう(訳:ジャスミンの花は
朝咲き夕方には花を落とすように
その日のうちに気持ちを整理して
怒りと貪欲を捨てよう)
怒りや憎しみで、歪んだ心は
世界が歪んで見えるのかもしれません。
でも、心の歪みは
体の歪みより気づきにくく
見てみぬふりをしたくなるもの。
体のゆがみも、ひどく歪んでいると
歪んだ姿勢が自然で楽に感じてきて
歪んでるほうが心地よくなってきます。
歪んでる人に、 調整をかけると違和感を感じやめたくなり
またすぐに、背中を丸めたくなったり
反り腰の人は また反り始めます。
こころもしかり。
歪んでるのは良くないと知りつつ
そのままでいるほうが楽で自然。
正すのは大変で、すぐに戻りたくなります。
強く決意出来るようなきっかけでもないと、心も体も歪んだまま…。
「ヨガをしよう!」
って決めただけでもすばらしいです✨✨
心より体のほうが、気づきやすく
気づきも受け入れやすい。
肉体のほうが心より扱いやすい。
アーサナをしてみましょう。
きっと、心への気づきもあるはずです🍀
とにかく辞めずに続けましょう。
必ず変化していきます🌱
まだヨガをしたことがないかたも
体験のご予約お待ちしてます✨✨
今日もブログを読んでくださり本当にありがとうございます💗
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪