こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(*^-^*)
久しぶりに、我が家の小さな畑に
苗を植えました🌱
我が家は
花を植えるより
食べれる野菜です（笑）
まずはホームセンターで苗選び♪
子どもたちは何を植えようか
楽しそうに選んでいました。
上の子はかぼちゃ
下の子はパプリカをチョイス♪
今回は、他に
ミニトマト🍅、バジル
を植えました🌱
苗を植えた次の日の朝、
下の子は気になっていたみたいで、
「あっ、伸びてる🌱」
って喜んでいていて、
（そんなにすぐ伸びないよ～と思いつつ）
微笑ましく思いました(*^^*)
トマトは育てやすいといって
何回かトライしましたが、
わき芽を取るのがうまくいかなくて、
固くなってしまうことが多いです(^_^;)
今回はわき目を
良いタイミングで取って
おいしいトマトが
できるのを目指して
のんびり頑張ります(*^-^*)
☆｡.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫
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