こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(*^-^*)
先日、zoomで
ある講座に参加しました♪
そこで、
感覚的なものなのですが、
事実は同じでも、
「価値観」と
「その人が何を信じているか」で
考えると
感じ方・受け取り方が違うなと
思いました(*^-^*)
「価値観」という言葉。
この人とは価値観が似てるとか、
この人とは価値観が違うとか。
価値観が同じならいいけど、
価値観が合わないと
良くないイメージを
持ってしまいます(・_・;)
例えばですが、
Aさんは「虫が大好き」で
「虫はかっこいい」と思っている子。
Bさんは「虫は苦手」で
「虫は怖い」と思っている子。
価値観は違います。
その価値観という言葉を、
『その人が何を信じているか』に置き換えると、
Aさんは
「虫がかっこいいと信じている」
それなら好きになるよね!と同意できるし、
Bさんは「虫は怖いと信じている」
と知れば、
確かに触りたくないし、苦手だよねと思う。
言いたいことが
うまく伝わるか心配ですが(^_^;)
現実は変わらなくても、
『価値観が合わない』だと
分かり合えない気がしますが、
『相手が何を信じているのか』で考えると、
自分と比べなくていいから、
この人はこれを信じているなら、これ好きだよね。と
受け入れやすいなと思いました(*^^*)
現実はそんなにシンプルではないけど、
価値観という言葉ではなく、
「この人は何を信じているのかな?」って
考えていけたら、
自分にとって心が楽になりそうと、
心に残った出来事でした♪
明日から新年度✨
環境の変化が大きい方もいると思うので
ストレス少なく過ごしていきましょう(*^-^*)
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
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