YOGA＆COFFEE

2019/12/18 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 寒かったり、温かくなったりのジグザクな気温が続いています。1日の中でも寒暖差があるので、着るものも考えちゃいますよね。 でも、寒がりさんが一番に考え...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんにちは🐰 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 junです😊 今日は朝起きて、窓を開けると 幻想的な濃霧の世界が広がっていましたね。 昨日の雨で、乾いた空気がしっとりとして 喉の調子がとても良いです(*´꒳`*) 昨夜は、アロマヨガのレッス...

2019/12/17 | category:オススメしちゃいます！

さぁ、２０２０！！   こんにちは＆こんばんは！ YOGAsalonひよこ＆YOGAsalon兎事務局です！   早いもので2020年オリンピックの年となりました！ みなさんにとって2019年は、どんな1年だったでしょうか？(^^) 私個人的には最高の1年に...

2019/12/17 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🎄   12月ももう後半戦に入りましたね！ 寒さも厳しくなってきましたが、 体調第一でお過ごし下さい😌！     最近、私にしては珍しく マニキュアを塗ったんです！☀️   普段は全然塗らないの...

2019/12/17 | category:お知らせ。

こんにちは☼ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)   冬になると特に気になる 末端冷え性。   日常生活で同じ姿勢を 取り続けていると 血行不良になりやすいですが、   女性が特に多い理由が、 ...

2019/12/16 | category:お知らせ。

こんばんは⭐️ Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 junです😊 外国のおうちのクリスマスのように お庭の本物のモミの木に、 飾りつけをするのに 憧れています☺️🎄 海外ドラマなんかに出てくるような、、 暖炉とか七面鳥とか。。ワクワク(๑&g...

2019/12/16 | category:お知らせ。

こんにちは☼ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)     日常生活で足の指先に意識を 向けるときってありますか？   爪が伸びたな～って気づいた時！     他は・・・     あまり思いつかな...

2019/12/16 | category:Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   この間、体を全開で動かしてまいりました！ 3日ぶりだったので、気合を入れようとブラトップ(笑)...

2019/12/15 | category:お知らせ。

こんばんは☆ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです✧*｡٩(ˊᗜˋ*)   テレビを付けたときに、 たまたま みんなで瞑想を している場面が映りました。 ヨガをしているのではなく、 どこかの公民館の一室で 椅子...

2019/12/14 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   先日ヨガの仲間と、改めて「ヨガってなにか、どう説明したらいいだろう？」と話していました。   私は、ヨガは道具であると想っています...