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kay🇮🇳インドに行く VOL.3インドに何があるのですか?

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kay 🇮🇳インドへ行く VOL.2 インドに何があるのですか?

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頭皮ケアでいい事沢山⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

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kay 🇮🇳インドへ行く

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できることから

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怒りや悲しみ、苦しみや喜びといった感情との具体的な付き合い方の一つ「サントーシャ=知足」というヨガの教えの一つ🌟

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誰でもできる、呼吸の深さチェックの方法✅❤️なぜ呼吸が浅くなるのかというお話。

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今年中にヨガを始めませんか?

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やっぱりマンドゥカマットは良いです♪

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ヘアアレンジに大苦戦!(^^;) ワンカールでやる気アップ↗↗

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