YOGA＆COFFEE

2019/06/13 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 前回の続きです。 「たい」を、現実に変える3つの方法を教えます。 ①〇〇したいと強くイメージすること ②夢を叶える環境を整えること ③行動すること 通常ビ...

2019/06/13 | category:お気軽♪, お知らせ。

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 女性の口癖に「たら」と「たい」があります。 「カッコいい恋人がいたら」 「お金があったら」 「もっとスタイルが良かったら」 「もう少し若かったら」 ...

2019/06/04 | category:お気軽♪, お知らせ。

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 皆さんは、子育てにおいて何を大切にしてますか？？ 私はこれですね！ 『知的好奇心』 また、これを幼少期に最大限に発揮できる環境が自...

2019/05/31 | category:お気軽♪

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！  ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 私は普段 コンタクトレンズを使用しているのですが 先日、生まれて初めて 『サークルレンズ』 を試着してみました👀❤...

2019/05/30 | category:お気軽♪

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！ ＊ ＊ ＊ ひよこの皆さんには ピラティスのクラスを受けた後に 筋肉痛になった場合は、 『筋膜リリースやストレッチなどで血行を良く...

2019/05/29 | category:お気軽♪

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！ ＊ ＊ ＊ 今日は1番最後に サロンからのお知らせもあります❤️💡 ぜひ最後までチェックしてみてください💕 ＊ ＊ ＊ ストレッチクラス...

2019/05/27 | category:お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   ５月なのに、 今日も最高気温３３℃！！   水分補給こまめにして...

2019/05/26 | category:お気軽♪

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 大雨かと思ったら今度は一気に暑くなって、 もう夏のようですね(^◇^;)💦 こんな暑い時は😵☀️💦 ...

2019/05/26 | category:お気軽♪

こんにちは。 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのgucciです☆彡 昨日から真夏のような暑さが続いていますね。 急にこんなに暑くなると、さっぱりしたものが食べたくて、お蕎麦ばっかり食べております（＾＾）/ 「インストラクターさんは...

2019/05/24 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   前回、紹介した 『酢玉ねぎ』 ハマりました！！   以前、...