オススメしちゃいます！

開脚前屈のポイントは〇〇にあり！腹式呼吸もわすれずに♡

2019/04/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、こんにちは☼ MORIKOです(◍•ᴗ•◍) 前回、開脚前屈がやりにくい原因として ○内転筋群 ○ハムスト...

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開脚前屈がやりずらい原因は？！

2019/04/25 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、こんにちは☼ MORIKOです(◍•ᴗ•◍) 開脚前屈（ウパヴィシュタコナーサナ）のポーズ苦手というお声をよく聞きます( ˟ ⌑ ...

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酵素ゼリーをサボった私に起こった悲劇…😱💦自分でも気づかないうちに、実はいい効果が得られていたんだなあと実感することってありますよね☺️💕

2019/04/25 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！実はここ最近、タイトルにもある通り、酵素ゼリーをサボっていました…(´･ω･`)⤵︎ ...

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kay 見えるものと見えないもの

2019/04/25 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちはヨガサロンひよこ🐤kayです表参道を歩いていたら前から人が歩いてきました 🚶‍♂️ 一瞬、あれ？誰だっけ？知ってる人だな。と思って咄嗟におはようございます〜！！ってデカイ声で元気いっぱい挨拶しま...

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女性の皆様❤是非ヨガを広めてください😊🍀『プラクリティ♀』は、『プルシャ♂』より○○が、高いという説。男性も女性もお得にヨガ🎵🎵

2019/04/24 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんばんは🌛✨ 温もりホットヨガサロンひよこ店長のyukoです😊 男性専用ヨガ『ダンセン』が、始まるにあたり女性の皆様にとっても、男性の皆様にとっても　 ...

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kay ヨガの練習に適してる時間はいつ？？？神の時間とは？

2019/04/21 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちはヨガサロン🐤ひよこ kayです１日のうちで日が昇る直前の４２分間をブラフマブルタといいます。それは神の時間と呼ばれています＊注】ブラフマン→ 宇宙の根本原理宇宙その...

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kay お知らせとアサナの名前から紐解くヨガの練習時間

2019/04/21 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちはヨガサロン🐤ひよこ kayです寒い❄️冬が終わりを告げようやく春がやって来ました🌸 何かを始めるにはよい季節ですねメンズヨガ５月からレッスンはじまりますよ♡ 直感 ⭐︎ ワクワクワクワク ...

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あなたは良い汗？悪い汗？　　

2019/04/21 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのヨッピーです(*^。^*) 4月中旬となり暖かい日が増えてきましたね(*^。^*) 今年もここからいっきに夏に向かっていってしまうんでしょうね(ー...

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kay マントラは生きていく上での大切なメディスン【薬】です

2019/04/19 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちはヨガサロン🐤ひよこのkayですマントラを口ずさむこと、そして歌うことは、私たちが生きていく上で大切なメディスン【薬】ですダフネツェ ...

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アーユルヴェーダとは？ちょっと意識したらオージャスが増える(´°`)

2019/04/16 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、こんにちは☼ MORIKOです(◍•ᴗ•◍) アーユルヴェーダってご存知ですか？サンスクリ...

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YOGA＆COFFEE