YOGA＆COFFEE

2021/09/25 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 年齢を重ねていくと、膝に痛みを感じたり、なんか調子が悪いと感じることが多くなる事も・・・。 これは、日本人の下半身の特徴として、膝が少し曲がった状...

2021/09/22 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   空気が乾いてきたな～ と、感じるのですが なんだか去年よりカサカサしない気がしています。 カサ...

2021/09/22 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 先日、「緊急事態宣言により、学校が給食なしになり、毎日お弁当をつくることになり寝不足です・・・」そんなお話を伺いました。日本の働くお母さん方は、世界...

2021/09/21 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは こんばんは 温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです       最近よく聞きませんか？ cbdオイル。     亜麻仁油だったりMCTオイルとは違って だべるオイルではなく、感覚としてはアロマオイルのような。...

2021/09/18 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは こんばんは 温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです     普段、常に本を持ち歩いてる人間では無いのですが 無性に本が読みたくなる時があって。   そーゆうときは、 本屋さんに行って （だいたい蔦屋）   イン...

2021/09/17 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   先日、自転車をこいでいると 秋風と共に甘い香りが流れてきました。 ふとあたりを見回すと 金木犀...

2021/09/10 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   最近、季節の変わり目せいで 何を着ていいのか分かりません。 基本的に夏場はノンスリーブが多いた...

2021/09/04 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   またまた雨続き。 少し負けそうになっています。 こんな時こそ、胸椎を意識的に伸展させて 大きく...

2021/09/03 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   先日、アーユルヴェーダを広めている岡清華先生が、鼻うがいについてこのように話している動画を見つけました。 （鼻うがいをすると）頭...

2021/08/31 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group1　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！ 新学期が始まりましたが、まだまだ夏休み気分です。 気温も下がってきて過ごしやすくなってきましたが...