YOGA＆COFFEE

2020/10/26 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは☀️こんばんは🌙 温もりホットヨガサロンひよこの インストラクターharukaです。     今日は、私が最近聴いてる 曲を３つ紹介しますー♪♪♪   ひとつが コレです。 ↓↓↓   エレクトロニックな感じなのですが 色んな音が入ってて、 ずっ...

2020/10/25 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 「考えるな感じろ！」（Don’t think. feel！）好きな映画のセリフなのですが、ご存知ですか？ブルース・リーが、映画「燃えよドラゴン」で言...

2020/10/16 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 最近、やたらと顔に汗をかくことが多くなり、マスクのせいだと思っていたのですが・・・あれ？！もしかしたら、これって更年期の症状なのかも？！年齢的には更...

2020/10/11 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 突然ですが、ヘッドスパに行ったことありますか？私は一度だけ行った事があるのですが、シャンプーだけでなく、頭を隅々までマッサージしてもらうと、ほんとに...

2020/10/07 | category:オススメしちゃいます！

こんにちはっ。 温もりホットヨガひよこ インストラクターのharukaです。     昨日。 私が今年の夏にとってもお世話になった お素麺 の在庫が終了を迎えました。   多い日で 3食食べていたこの素麺。 普通の素麺より5倍くらい太めなんです。     そ...

2020/10/06 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 すっかり快適な気候となりましたね。カラダを動かすのも楽しくなる季節ですが、同時に食欲もムクムクとわいてきます（＾０＾）ついつい量を食べすぎて後悔しな...

2020/10/05 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   たった今、パークヨガから帰ってきました♪ 本当に待ちに待ったパークヨガ！ ↑この顔でルンルン...

2020/09/30 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊 最近やたら「痩せたね？！」と言われます。 体重測ってませんが、確かに自分でもやせたと思います。 ただここ数年の傾向的に、8月は自然とや...

2020/09/30 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 毎日、趣味（というか生きがい）のクライミングしてます☆たまには、こんな写真ものせましょうか。 今月のコンディショニングB（下半身編）レッスンは、ヒッ...

2020/09/29 | category:オススメしちゃいます！

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのHikaruです💖   最近は、寒くなって秋らしい日和が続いていますが、いかがお過ごしですか？   私は、来月は紅葉や秋桜を観に行く予定ですよ!😀 私は、久喜市鷲宮地区にある秋桜が綺麗で友人からオススメされたの...