こんにちは☆
ひよこ坂戸店インストラクターのyaeです🐤
夏も終わりですねー8月の最終日。
子供の頃は、この日が1番嫌いだったのを思い出しました〜f^_^;)懐かしいな。
何だかちょっぴり切なく、おセンチな気分です。
夏らしい事はあまりしてないのですが・・
先月、山梨プチ旅へ行ってきました♪( ´▽`)
自然のマイナスイオンをいただきに✨
まずは美味しいと評判の韮崎市にある甲州牛のアンテナショップ『和こう』さんで牛丼をいただきました。
やっぱりチェーン店の味とは、ひと味違う!
いいお出汁で和牛さま〜あっぱれ日本!
美味しかった〜(o^^o)
ご馳走様でした(=^^=)
ヨガ=健康=ベジタリアン・ビーガンと思われがちですが、あまり気にし過ぎず手作りを中心に普通食にしております(笑)
何でも美味しくいただきます♡
そして昇仙峡へ🎵
「御嶽昇仙峡」は山梨県甲府市に位置し、国の特別名勝にも指定されている日本有数の景勝地
ロープウェイに乗って、美しき富士山を拝みました。ナマステ☆
迫力のある巨岩や奇岩、清流が織り成す渓谷美に圧巻です✨
自然が創り出した芸術ですね✨
。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.
滝のマイナスイオン浴びまくり✨
巨大岩の自然にできたトンネル!!
思わずヨガしたくなってしまぃまして・・・
やっちゃいました〜。
誰も居ないことを確認して安全に行いましたので、ご安心を。^_^;
んなアホな事してたら、
可愛いハート形の葉っぱさん発見!!
思わずパシャっと♡
可愛い子猫ちゃんとも遭遇♡ナデナデ♡
ちょっと魔女の宅急便のジジっぽい✨
その後は、ずっと行きたかった山梨市にある
『ほったらかし温泉』へ♨︎
ほったらかしでも無く、ちゃんと男湯と女湯に分かれてましたよ(^_^)v
あっちの湯と、こっちの湯がありまして・・・悩める人用にサイコロがあったので、コロコロ〜。
あっちの湯に決定〜!
いい湯だぁな〜♬あははん(@ ̄ρ ̄@)
ほったらかされてない、ほったらかし温泉(笑)1度は行ってみて下さい♬
露天風呂では素晴らしい絶景が広がってました✨
大満足のまったり癒しの旅で、心も身体もほぐほぐでした(^_^*)
読んで頂き、ありがとうございます✨
皆さんも機会があれば
ぜひ行ってみてください〜♬
さてさて 😉
9月1日ひよこ坂戸店では
月初めのせいか全クラス空いてますので
ご予約お待ちしております(^_^)v
夜は特に空いてます✨lucky♬
月の始まりをヨガで心地良く迎えましょう✨
10:30〜ほぐしヨガ
12:00〜かっさリンパヨガ
18:30〜ハタフロー
20:00〜アロマリラックス
皆さんとヨガできる幸せを噛みしめてます♬
お会い出来るのを心より楽しみにしております(^_−)☆
心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。
ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。
元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。
多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。
そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。
その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。
自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。
真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。