Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
インスタグラムに
登録してみたはいいけど・・・
インスタライブが始まる5分前、
インスタを開いてみました。
あれ?!
「yogasalongroup」
フォローしたけど、
どこ?!(笑)
インスタグラムを開いて、
一番右の人のマークを
クリックすると、
「フォロー中」と出てくるので、
そこをクリックしたら、
「yogasalongroup」にたどり着きました( •̀∀•́ )b
さて
その次は・・・
インスタライブって
どうやって見るん?!
焦って
「インスタライブの方法」を検索!!
ライブ配信が始まったら、
(開始するまでは見れません)
こんな感じで
『LIVE動画』って出るみたいです。
※写真撮り忘れたのでイメージです。
私も初めてで、
どうしたらいいの~?!
って思ってクリックしたので、
この画面はあまり覚えておらず(笑)
ちなみに→の写真をクリックすると
ライブ動画に移動してみることができました♪
1人でやると
動きが速くなりやすいけど、
ポイントや誘導があり、
キープも長めだったので、
体が伸びました♪
子供が騒ぎ出し、
最後までは参加できませんでしたが、
楽しかったです♪
やりたかったけど、
私みたいに
インスタグラム登録と使い方が
ネックだったぁ~!
という方もいたのではないでしょうか(><)
インスタの登録は
メールアドレスだけでOKでした♪
私もこのライブ配信の為だけだったので、
メールアドレスのみの登録にしました。
登録後はこのブログを見たら
ライブ配信も見ることができると思います(๑•̀ㅂ•́)و
次回は未定のようですが、
次回配信が決まったら、
インスタ登録してもいいかなという方は
ぜひトライしてみてくださいね♡
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫