ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、
ブログを読んでくださっているみなさん、
こんばんは♪
インストラクターのMORIKOです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
土曜日は大雨が降り、
日曜はカンカン照りでしたね
みなさんはどのような週末を過ごされましたか?(^^)
私は土曜日、
近所で八坂神社祭りがあり、
夕方にふらっと行ってみました。
ちょうど、よさこいダンスを披露していました♪
素敵でした♡
私もダンスしたい!
家でNHK番組見ながら
息子と踊っていますが(笑)
日曜日は、
「道の駅いちごの里 よしみ」へ!!
朝10時前に着いたけど
すでに暑かったです・・・
遊具があり、とてもキレイでしたが、
息子が遊ぶには
ちょっと小さい広場でした。
あっという間に一通り遊んでしまい、
どうしようかなと思っていた時、
走り回っている
お姉ちゃん2人組を発見♪
息子はキラキラした目をして
お姉ちゃんの方に
走って行き、混じって
遊び始めていました~(笑)
面倒見の良い
6歳のお姉ちゃん達で
息子と一緒にたくさん遊んでくれました(。◕ ∀ ◕。)
子供の遊び方って
大人には真似できない!(๑•̀ㅁ•́๑)✧
本当に楽しそうに遊んでいたので、
それを見守っている私も
楽しい気持ちになり、
お姉ちゃんたちに
心から
「ありがとう」って伝えました (。>﹏<。)ノ゙✧*。
また会えるかはわからないけれど、
この出会いにも感謝したいです♡
また明日から1周間が
始まりますね─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
今日あった楽しい出来事、
思い出しながら
寝てみたら良い夢みれるかも♪
☆。.:*:・明日も心穏やかで楽しい1日になりますように☆。.:*:・
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫