YOGA＆COFFEE

2020/03/14 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     こんにちは！ 今日はホワイトデー✨   そして、寒いですね😵 雪が降ってます…笑   やっと春と思ったのに。 はやく気温が安定してほしいものです😂   温度差で体調を崩さぬよう、 お...

2020/03/14 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   最近、クラスの最初にマントラを唱え始めてみました。 マントラというのは、古代インドの言語サンスクリット語でできている文章です。 そ...

2020/03/14 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 今日は昨日とガラリと変わって、寒くなりましたね。久しぶりにストーブもつけました。三寒四温を繰り返して、春がやってくるのを実感します。動きやすい季節は...

2020/03/13 | category:お知らせ。

こんにちは🌸 Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです😊 今日は春がすみな空ですね☁️ 花粉が舞っていてツライです💦 早く花粉シーズン終わらないかな〜😓 今週に入ってから、色々なスケジュールが キャンセルになりました。 早いものだとゴール...

2020/03/10 | category:positive thinking

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   先日腕が上がらなくなりました。笑   これは、五十肩？！ これだけ動いているのだから、年をとっても大丈夫だろうなと思っていたのに、思っ...

2020/03/10 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     こんにちは！ ブログご無沙汰してしまいました😂   みなさんいかがお過ごしでしょうか？   私は友達と遊びに行く予定が なくなってしまったり、 仕事や色んな予定がなくなってしまって🤣...

2020/03/10 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこのkayです YOGA LOVERの皆様 いかがお過ごしでしょうか？   目に見えないウィルスの被害によって、生活に制限がかかる方も多いと思われます わたしの、日頃の1番のストレスである通勤電車...

2020/03/06 | category:positive thinking

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日も楽しくレッスンさせていただきました(*^^*) ご参加くださった皆さんありがとうございま...

2020/03/06 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 先日は、久しぶりの平日昼間のレッスンだったので、「お久しぶりです！！＾＾」の元気な声がたくさん聞けて嬉しかったです☆しかも、コンディショニング上半身...

2020/03/05 | category:お知らせ。

こんにちは😊 Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです☀️ 今日は強風デーでございます🌀 道に何処かから飛んできた 発泡スチロールのケースが飛んできて、 回転して転がり続けています😌 小さな子どもにぶつかりませんように🙏   私が読んだ本...