YOGA＆COFFEE

2022/02/28 | category:お知らせ。

みなさん、こんにちは(*^▽^*) ひよこ坂戸店のMORIKOです♬     今まで子どもと一緒に ヨガをするといっても１０分くらい。   久しぶりに 上の子が一緒にヨガやりたいと 言ってくれました♬   しかも、１時間くらい 付き合ってくれました(*^^*...

2022/02/28 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   土曜、日曜と気温がだいぶ上がりましたね。 日ものびて 春の訪れを感じます。 私の大好きな夏が近...

2022/02/28 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは   温もりホットyoga salon group インストラクターのharukaです         雪がたくさん降る☃️ という、天気予報は外れたけど       今週末暖かくなる という予報は大当たり。   暖かくて過ごしやすかったです🥰  ...

2022/02/28 | category:お知らせ。

みなさん、こんにちは🎵 ひよこ坂戸店のMORIKOです(*^-^*)   パソコン作業やスマホは、 肩が内巻きになりやすく肩がこりやすいと よく言われますが、 「あごの筋肉」にも影響があるんです💦     パソコン作業、スマホ、ストレスで 無意識に「噛みし...

2022/02/27 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 先日、久しぶりにおしるこを食べました💛粒あんが好きなので、ぜんざいばかり食べていましたが、「こしあんのおしるこもおいしいよ～」というお話を聞いて、作...

2022/02/27 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   人生の中には、さまざまなことがやってきます。 ヨガの教えでは、それらの中でバランスを取ることを言っています。   悲しい時や、何か...

2022/02/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこkayです クラスを受けている方たちから 〈ほとんど寝てました💦〉 〈寝ていたのか起きていたのかわからなかった〉 などという言葉が聞かれることが多々あります。   この前、瞑想についての講義と実践...

2022/02/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこ kayです ご無沙汰しております。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました いつも、ブログ書きたいな♡と思ってたのです 〈ほんとだよ〜〉 私事ですが、以前の...

2022/02/26 | category:お知らせ。

こんばんは🌇 Yoga Salon Group　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 今日はポカポカな土曜日でしたね♬ ホッとします。 ホッとしたら、 なぜかもっと、ホッとしたくなり、 ものすごーく久しぶりに リフレクソロジーに行って来ました。 何年ぶりかなぁ。 ...

2022/02/26 | category:お気軽♪

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 北京オリンピックはご覧になりましたか？ 私は、フィギアスケート、スノーボード、スキージャンプ⛷を中心に観ていました。 特に印象に残ったのが、スノ...