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Ahimsa(アヒムサ)のお話🐥
2019/09/17 | category:Yoga Life〜思想〜
温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです。 だいぶ涼しい気候になってきました! 本格的に秋ですねー☀️ 9月も半分過ぎましたからね😳! 時が経つのは早い🤣笑 涼しくなったので、脚力をつけたくて、 ランニングでも始めようかなと思...
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kay 原因と結果の表れについて考える
2019/09/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。
こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店ひよこ🐤kayです みなさん、台風の被害はありませんでしたか? あれから1週間経ちました 今でも千葉で大変な思いをしている方がたくさんいますね。 1日も早い復旧を願ってます こ...
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チャレンジポーズ!
2019/09/15 | category:Yoga Life〜思想〜
こんにちは(*^^*) Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 Yoga Salon Group 兎 霞が関駅前店 インストラクターのSakiです★ 今、この↓ポーズを練習中です。ちょっとひどい顔をしていますが、 頑張ってるんだなーくらいに...
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熟睡の秘訣②音楽&アロマ
2019/09/15 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡連続シリーズにした「熟睡の秘訣」。その②は、音楽とアロマです☆王道のラベンダーはもちろんですが、意外と私は柑橘系のベルガモットが相性いいみたです。ティ...
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今日は十五夜!中秋の名月です🎑
2019/09/13 | category:Yoga Life〜思想〜
温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです。 最近天気が不安定ですね😵💦 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は先日、高熱をだして3日間くらい寝込んでおりました😂 普段全然風邪をひかない私。 初めて仕事をお休みして療養しました💦...
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