YOGA＆COFFEE

2018/05/31 | category:お知らせ。

こんにちは！ ぬくもりホットヨガサロン ひよこ🐣のmihoです。   皆さん、今日は油のお話をシェアさせていただきます。     最近、メディアなどで魚の油やチヤシード、亜麻仁油など健康食品が沢...

2018/05/30 | category:お知らせ。

皆さまこんにちは！ ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターmihoです。   本日は脂肪が燃えやすい運動の強さを見ていきたいと思います。   皆様、ダイエットしようと思っているのだけど、ハードすぎて続かなか...

2018/05/25 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは 温もりホットヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのkacoです。 今日はアユールヴェータのお料理 キッチャリーをご紹介します！ お粥🥣みたいなものです。 お米はバスマティ米を使うそうですが なかったので 玄米で作りま...

2018/05/23 | category:お知らせ。

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 インストラクターのMORIKOです（＾＾）   今日は雨ですが、 明日からまた暑い日が 続くみたいです。 暑い...

2018/05/21 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんばんは🌛✨ 温もりホットヨガサロンひよこ 店長のyukoです😃       クマロマの方で、毎日ブログを書いております🐻 http://yoga-salon2.asia/top/blog/...

2018/05/21 | category:お知らせ。

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 インストラクターのMORIKOです（＾＾）   次男が生まれてから、 長男とゆっくりした時間が 取れていないのもあり...

2018/05/18 | category:お知らせ。

皆さまこんにちは！ ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターmihoです。 皆様いかがお過ごしですか？ 最近は急に暑くなったり、天気が崩れたりして周りでも体調を崩している人を多くお見かけします。   季節の変わり目は自...

2018/05/17 | category:お知らせ。

皆さまこんにちは！ ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターmihoです。 今回は、ヨガが体と心にどんな風に影響を与えるのかを実証していきたいと思います！   以前、１８歳から３０歳くらいまでの男女４３人に１時間のリラクゼー...

2018/05/08 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

みなさんおはようございます♡ 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのMORIKOです（＾＾）   洗濯？ いやいや「選択」です（＾＾）   以前私は 白湯を好んで飲んでいました。 ...

2018/04/30 | category:お知らせ。

こんにちは！ 温もりホットヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのmihoです。 突然ですが、あなたは、自分自身のこと、好きですか？ まずは私の事からお話させていただきます。 皆様だんだんわかってくる頃と思いますが、私は、外見はしっかり...