「せんたく」できるってうれしい♡ KUMAROMAはコーヒーも美味しいがアレもオススメ!

みなさんおはようございます♡

温もりホットヨガサロンひよこ

インストラクターのMORIKOです(^^)

 

洗濯?

いやいや「選択」です(^^)

 

以前私は

白湯を好んで飲んでいました。

カフェラテや紅茶はたまに飲んでいて、

あとは水だったり麦茶だったり。

 

色々な飲み物があるけれど、

白湯やお水が美味しいと思って

満たされて飲んでいました♡

 

妊婦になったら、

カフェインを控えたかったので、

白湯やお水、麦茶しか飲めなくなりました。

 

そうすると、

今まで好んで飲んでいた

白湯が物足りなくなってきてしまいました・・・。

 

「もっと味の濃い物が飲みたい~」と

ないものねだり(^^;)

 

でも今は

ノンカフェインの飲み物が

たくさん売られているのでありがたいです。

 

ルイボスティー、

(私はグリーンルイボスティーが好きです)

黒豆茶、

たんぽぽコーヒー。

カフェインレスのコーヒーは

スーパーやコンビニでも売っています!

もちろん

KUMAROMAにも♡

 

コーヒー苦手な方や

今日はコーヒー気分じゃない方には

KUMAROMAの

「小豆茶」がオススメ♡

image2

 

初めて飲みましたが、

小豆の味がしっかりするけど美味しい!

4歳の息子も美味しいって

ゴクゴク飲んでいました(^^)

 

 

小豆茶には

「カリウム」

「サポニン」

「ポリフェノール」が

含まれているんです!

その効果とは!!

「カリウム」・・・むくみの原因となるカリウム(塩分)を排出してくれる

「サポニン」・・・小腸の脂肪吸収を抑えてくれ肥満予防に

「ポリフェノール」・・・糖の吸収を穏やかにしてくれる

ノンカフェインだから、

子供だって妊婦さんだって安心して

飲めちゃいます(^^)

興味のある方はぜひ試して見て下さい♡

 

そしてリッラクスタイムを持つという

選択もしてみて下さいね♡

 

5月10日15:00~

Beautiful Yoga

まだ空いています♡

 

ぜひお時間の合う方はご参加下さい(^^)

 

☆。.:*:・今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・

moriko
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫

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