YOGA＆COFFEE

2019/12/23 | category:お知らせ。

こんにちは😃♡   Yoga Salon Groupひよこ坂戸店🐤 Yoga Salon Group兎霞ヶ関駅前店🐰   インストラクターのkazueです！                         先日、 バレエ仲間でのクリスマス会がありました☺️💕...

2019/12/23 | category:お知らせ。

こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこ kayです   沐浴は朝、日の出とともに。 などと言う人もいますが、寒い😨❄️んですよ。朝は。   それに朝早く起きて プージャーに行かないといけないのです のんびりしてるとはいえ、やはり来たから...

2019/12/22 | category:お知らせ。

こんばんは⭐️ Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 junです😊 つめたい雨の夜ですね☂️ 昨日、きれいに洗車したのに〜 と、ちょっぴり残念モードです(･･;) またがんばります(^^)v   今日の日曜日は、2レッスン担当させて いただきま...

2019/12/21 | category:お知らせ。

こんばんは☆ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです✧*｡٩(ˊᗜˋ*)   気づけば来週はクリスマス。 長男は仮面ライダーが好きなのですが、 サンタさんにお願いしたクリスマスプレゼントは ２００９年に放送されて...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   図書館で「瞑想のすすめ（宝彩有菜著）」という題名を発見✨ 表紙や中身が、かわいい ＆ シンプルで分かりやすいな～🎵 と感じたので借りて読みました😊✨ 読...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   12月ですね🌟 今年一年を表す漢字は「令」と発表されました。 皆さんも今年はどんな１年でしたか？ 会員さんから、ヨガサロングループのヨガに出会って、大な...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんばんは☆ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)   みなさんはパン派ですか？ ご飯派ですか？ ご飯派になりたいけど、 パンの方が楽な気がして、 甘くないパン＋甘いパン、卵、ヨーグルト、フル...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   12月…りんごが届きました❗✨ しゃきしゃき、甘くてとっても美味しいです💓 一人一個のペースで、夫と二人で、 一日2個ずつなくなっていきます…❗✨  ...

2019/12/18 | category:お知らせ。

こんにちは🐰 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 junです😊 今日は朝起きて、窓を開けると 幻想的な濃霧の世界が広がっていましたね。 昨日の雨で、乾いた空気がしっとりとして 喉の調子がとても良いです(*´꒳`*) 昨夜は、アロマヨガのレッス...

2019/12/17 | category:お知らせ。

こんにちは☼ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)   冬になると特に気になる 末端冷え性。   日常生活で同じ姿勢を 取り続けていると 血行不良になりやすいですが、   女性が特に多い理由が、 ...