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「お知らせ。」 一覧

レッスンでやっている「指を広げる」がいい!

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忙しいときこそ呼吸を( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

忙しいときこそ呼吸を( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

アーユルヴェーダのアヴィヤンガを体験してきました♪冬の楽しみ。

アーユルヴェーダのアヴィヤンガを体験してきました♪冬の楽しみ。

楽しく♪気持ちよく♪

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チャレンジ月😀

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感情をそのまま味わってみる。

感情をそのまま味わってみる。

末端冷え性になるのは、体の●●の温度を保つため💡寒い冬を温かく過ごすことができますように✨🌱

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kay インドに行く 🇮🇳VOL.9 インドには何があるのですか

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「座骨の真ん中」で座ることで、「自然と骨盤が立つ」🌟

「座骨の真ん中」で座ることで、「自然と骨盤が立つ」🌟

普段から気軽に、精油を使って楽しむ💓使い方がたくさんあります🌟

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