こんばんは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡
私事ですが、昨日50歳の誕生日を迎えました^^)/
なんか、あっという間の50年!
とくに40歳からは、すごいスピードで駆け抜けていきました。
40歳になった時に、「20歳くらいの時に思っていた40歳とは全然違うな」と思ったのですが、50歳はさらに違いました(笑)
まさか、クライミングにドはまりしているなんて思いもしなくて・・・。
もう少ししっかりした大人になっていると想像していたのですが、まったく大人になりきれていない感じです。。
でも、これが自分らしさなのかな?
とにかく、いつも自然体で生きていきたいです。
そして目標は、スーパーおばあちゃん!
80歳になっても元気よくクライミングしていたい!
私も!という方、ぜひ、一緒にコンディショニングでカラダを整えて、スーパーおばあちゃんを目指しましょう!!
自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。