YOGA＆COFFEE

2020/06/21 | category:オススメしちゃいます！

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 外出自粛やテレワークなどで、カラダを動かす機会が減り、「太っちゃたのよ～」「お腹がなんか出てきた！」という声が聞こえてきました。もし、急にお腹がポコ...

2020/06/20 | category:positive thinking, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   梅雨に入りましたが、夏が来たな～ っと思う今日この頃。   兎、ひよこ共にレッスンをさせて...

2020/06/20 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのHikaruです🐥   みなさまこんにちはー！   私は先日、 群馬県までドライブに行ってきましたよ✨   前橋市の荻窪公園へ。 あじさいの丘というのがあり、   紫陽花がたくさん！！！ 綺麗に咲いていました🥰...

2020/06/20 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group　ひよこ　 インストラクターの nanaです。     西川眞知子さんの 「ヨガのポーズの意味と理論がわかる本」 の紹介の続きをこちらに書きます☆     ○ヨガのポーズっていろいろありますが、 何種類あると思い...

2020/06/20 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group　ひよこ インストラクターの nanaです。     西川眞知子さんの 「ヨガのポーズの意味と理論がわかる本」 を読みました。   ヨガ、チャクラ… と検索したら出てきた本♪ チャクラとポーズの関係を言葉に出せる...

2020/06/20 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group ひよこ インストラクターの nanaです。   ＊＊＊＊＊＊ 6月はひよこでのレッスン担当でした。初日はと〜っても緊張。感じた感情はそのままにして、私のヨガへの思い… 普段の生活が、より心地の良い生活になってい...

2020/06/19 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   6月に入ってから毎日とても良い練習ができています！🧡 体が軽くなり、エネルギーを蓄えることも使うこともしやすくなった理由のひとつ...

2020/06/19 | category:お知らせ。

こんにちは☔ Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　 junです😊   お昼休みですよ～(^o^)／ 今日は肌寒いですね。 身体を冷やさないよう お気を付けくださいね🍀   明後日の日曜日は 父の日ですね(^^♪ つい忘れがち(笑) 私もさっき...

2020/06/17 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)     スーパーでは ホットケーキミックスも 見かけるようになってきましたね♪   ホットケーキミックスが 店頭に置いてなかったとき、 白玉粉で...

2020/06/17 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 土曜日＆本日と、久しぶりにコンディショニングレッスンをしました！ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。久しぶりにお会いでき、まずはお元気そう...