YOGA＆COFFEE

2020/09/23 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 運動するにはちょうど良い気温になってきましたね。外出自粛やテレワークなどで、めっきり動く機会が減った方、この機会に運動をはじめてみませんか？温もりホ...

2020/09/23 | category:お知らせ。

こんにちは🍴 Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 昨日は、夜の太陽礼拝レッスンでした。   なんか 太陽礼拝って名前に 太陽って付いてるから 朝のイメージありますよね。 でも、夜ヨガの太陽礼拝も良いですよ🌃   薄...

2020/09/23 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜   先日、 高校時代の友達と 久しぶりに会いました(*^-^*)   久しぶりって どのくらいかというと・・・ &nbs...

2020/09/22 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜       アロマオイルは すごい好きですが、 使い方は毎回、 アロマディフューザー。   他にも活用したいと 思っていましたが、 なかなか...

2020/09/20 | category:お知らせ。

こんばんは⭐️ Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　兎霞ヶ関駅前店　junです😊 とーーっても優しいコンビニの店員さんに 出会いました。 私が一言、確認したいことがあり、 聞いたことに対して、 とても丁寧に優しく、 そしてわかりやすく教えてくれま...

2020/09/19 | category:お知らせ。

温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのharukaです     9月20日（日） 10:00〜 いよいよ体幹ヨガスタートです！   体幹って言葉よく聞くけど なんで体幹って必要なのー？   私が体幹をおすすめする理由書いていきます！！     体幹と...

2020/09/18 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   先日、幸福とは何かと言う話をしてきました。 ざっくりでごめんなさい(笑)　 ヨガでも幸せとは？...

2020/09/18 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのHikaiuです🥰   ご無沙汰しております🤣   あっという間に9月が過ぎ去っていきますね🥺   気温もだいぶ下がって 過ごしやすい気候になってきました✨   まだまだマスクの日々は続きそうなのですで🥺   ...

2020/09/17 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     失敗することは好きですか？ と聞かれたら・・・ 私はNoと答えてしまいます。   小さいころから 失敗しないように 生きてきた気がし...

2020/09/16 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡   本日も、レッスンにご参加ありがとうございました。お尻、きましたね、効きましたね～（笑）わざわざ負荷をかけなくても、プルップルッしてしまうほど、し...