YOGA＆COFFEE

2020/11/26 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 最近のレッスンでは、寒くなる季節にむけて、いつもよりもアクティブコンディショニング（トレーニング）を多めに行っています。 先日も「歩き」にフォーカス...

2020/11/25 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   みなさんは「腸活」という言葉、ご存知ですか？ 「腸は第二の脳である」とも言われたり。 腸は健康におおいに関係するところなんだなあと...

2020/11/25 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日の最高気温は12℃。 朝、すぐに床暖のスイッチをON。 冬到来。 12月は例年よりも寒いよ...

2020/11/24 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     実家にありました。   20年以上前に見た気がする。 物持ちが良い母親に いつも感心します(*^-^*)   使っていないというので...

2020/11/24 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは☀️こんばんは🌙 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのharukaです👩🏼     今日の記事は短めで。 先に伝えておきます（笑）     先日、私用があって、鎌倉に行ってきました。 目的地は江ノ電沿い。   そんなに時間もかからず 日...

2020/11/23 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 ３連休はいかがお過ごしですか？近くでリラックスして過ごすのにも気持ちよいお天気にめぐまれましたね。ここからいよいよ年末にかけて、忙しい日々がはじまる...

2020/11/21 | category:お知らせ。

こんばんは🌙 Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 今日は、風が強い一日でしたね〜 三連休の初日に、 スタジオに足を運んでくださった皆さん、 今日もありがとうございました🙏   先日、献血に行きました。 川越の献血ル...

2020/11/20 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜   会員さんが 「毎日、 自分の体の変化が うれしいです♪」 とノートに 書いて下さっていました。     毎日、 ちゃんと自分をみつめて、...

2020/11/19 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   枯れ葉がちり始め、いよいよ冬本番といった感じがしてきました。 と、言いつつ今日明日と20度越え...

2020/11/19 | category:お知らせ。

おはようございます😊 Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 気持ちの良いお天気が続いて 今が秋だなぁ〜と、 爽やかな朝です♪   夏休みに、群馬の陶芸で器を作りました。 優しいおじさまに、丁寧に丁寧に教えて頂き、 な...