YOGA＆COFFEE

2020/02/29 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日は、最近読んだ本のお話。   私には子供が二人います。 子育てに迷ってばっかりです。 時に...

2020/02/24 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   花粉が大活躍の今日この頃。 皆さんいかかがお過ごしでしょうか。 私は鼻水が少し出やすくなってお...

2020/02/19 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   早速ですが、我が家の僕ちゃんは空手をやっています。 練習場に出向いて練習もしますが 自宅でも練...

2020/02/12 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近、「美しく歳をかさねるには」なんて考えています。 もちろん美しくなりたいとも思っております...

2020/02/05 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近練習をおさぼり気味でした。 久々に頑張りましたよ！ 久々だったのにやってみたらできました。...

2020/01/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   久々のアーユルヴェーダ。 ヨガとは切っても切り離せないもの。 日常的に取り入れているものもあれ...

2020/01/27 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近気になっていた肩こり。 こんなにも動いているのになぜ？ って思っていました。   しかも、...

2020/01/21 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   昨日、ヨガニドラーを受けてきました。 タイトルにもあるように寝たままおこないます。 行うといっ...

2020/01/11 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   新たな年になり、動きの鈍さを感じながらも 動き続けていた時よりも、休み明けのほうが 素直な感覚...

2020/01/05 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   年末年始と両実家に帰り、おととい自宅に帰ってきました。 中々帰省する機会がないので、話をしたり...