YOGA＆COFFEE

2020/06/09 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   ときどきブログで書いている私の朝起き事情ですが…笑 ６月から生活がまた変わり、どうなることかと心配でした。 一週間過ごしましたが、...

2020/06/06 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   内なる強さ、自信とはなんでしょう。 どんなときでも堂々といることは可能なのでしょうか。 私たちはしばしば「人よりこれができるから...

2020/05/26 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   昨日もレッスン参加ありがとうございました！ オンラインのほうはネット環境が整っておらず、何度も接続が切れたりと、とても受けにくかっ...

2020/05/23 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   家の近くの土手でサイクリングしたら、とっても気持ちがよかったです。 元気な緑と、風と、見晴らしの良い空間で、鳥になった気分でした！...

2020/05/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   先日久しぶりにひよこでレッスンをさせて頂きました。 参加してくださった皆様、ありがとうございました！ お会いできてとても嬉しかった...

2020/05/10 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   家でヨガをするのに、太陽礼拝が本当にいい！ ここ一ヶ月で、太陽礼拝の素晴らしさを実感しています。 もともと好きでしたが、さらに、です。...

2020/05/07 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   …わかる！読める！理解できる！！ 4年前はちっともわからなかった本がわかるようになっていました！ばんざい！嬉しかったのでブログに書き...

2020/04/30 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   休みの間にアーユルヴェーダの勉強をしています。 ヨガをやっているとアーユルヴェーダという言葉を聞いたことある方も多いと思います。 ...

2020/04/15 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   私は家にこもって一週間経ちました。 こんなに家にいないといけないこともないので、心配していたのですが… お家で過ごすの充実しすぎて...

2020/04/11 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   4月９日〜４月22日の間、スタジオはお休みとなりました。   皆様どうお過ごしですか？   私自身は、あまり不安や恐怖におかされて...