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kay⭐️ stay homeどうお過ごしですか?
2020/04/27 | category:positive thinking, お知らせ。
こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこkayです 皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 大変久しぶりの投稿になってしまいました 4月7日にひよこ🐤でのレッスンを終えて、オーナーからの連絡があり、9日からのサロン休業を知らさ...
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二重跳びをやってみた♪
2020/04/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます!, お気軽♪
こんにちは(*^^*) Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 Yoga Salon Group 兎 霞が関駅前店 インストラクターのSakiです! 運動不足を少しでも解消しようと子供たちに 縄跳びをするように声をかけるのですが 言ってるだ...
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“六方拝”て知っていますか?
2020/04/25 | category:Yoga Life〜思想〜
こんばんはー!Hikaruです🥰 今日は私が最近、 毎日やっている瞑想法をご紹介します☀️ ”六方拝”です!! あまり馴染みのない言葉ですよね! 読み方は”ろっぽうはい”となります。 お釈迦様の教えと言われている”六方拝” これは、6つの...
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