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チャトランガダンダーサナを前鋸筋を意識してやってみた
2020/07/13 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます!, お気軽♪
こんばんは(*^^*) Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです! いきなりですが、 チャトランガダンダーサナ(四肢で支える杖のポーズ)を 考えながらやってみ...
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海苔でノリノリ♪
2020/07/12 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 昭和なダジャレタイトルにお付き合いありがとうございます(笑)。湿度高めの中、動くことはさほど苦にはならないのですが、、、唯一、不快感maxになるのは...
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miwako ヨガの精神の土台🌻ヤマ
2020/07/10 | category:Yoga Life〜思想〜
こんにちは! 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。 練習後に「みわこちゃんよかったら持っていってねー!」と先生がチャイを入れてくれました。美味しい〜💕💕💕 さて、前回宣言したとおり、こ...
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通常日課になりお弁当再開しました。
2020/07/07 | category:positive thinking
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです! 仕事や学校が通常日課になり お姉ちゃん&パパのお弁当も再開。 私としてはちょっと憂鬱。 だって...
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肩こりの根本解決は動かすこと。
2020/07/04 | category:オススメしちゃいます!
こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 まだまだ梅雨が続きますね。こう毎日雨だと、暑くなってもいいからお日様をみたくなります・・・ないものねだりは承知ですが・・^^;)。せめて、紫陽花でも...
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