YOGA＆COFFEE

2021/07/06 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   雨続き。 今年の梅雨はしっかり梅雨だなといった感じですね。 少し気が滅入ります。 その分、梅雨...

2021/07/02 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   先日、私のヨガ仲間があま〜いツヤツヤのメロンを持ってきてくれて、みんなでいただきました😍🍈 美味しかった〜〜〜！   ひよこ、う...

2021/07/01 | category:お知らせ。

こんばんは☆彡 Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 兎　霞ヶ関駅前店 junです。   久しぶりのブログです🙇 ちょっとだけ忙しくしておりました。 先日は、ヨガの勉強会の為、 日曜日にお休み頂きまして失礼いたしました。 代わって頂いた、 SAK...

2021/06/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです。   みなさん、"肩"どうですか？ "肩凝り" 感じてますか？   最近、クラスで肩凝りを感じてる方が多くて。 どこクラスも肩・首ほぐし長めに取り入れてます...

2021/06/30 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   先日の夜、余裕があったので、久しぶりにトラタカをやりました。 トラタカとは、ヨガの浄化法のひとつで ロウソクの火を見つめるというも...

2021/06/29 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日、タンクトップを忘れてしまい 大胆にも上半身ブラトップのみでレッスンを行いました(^_^;) ...

2021/06/29 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(*^-^*)     気にしないと、 そのままになることって たくさんありますよね(^_^;)   例えば、 自転車のタイヤの空気。 子どもの自転車を最近 ...

2021/06/27 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 ジメジメした天気が続くと、だるさや疲労感を感じることが多くなります。また、温度差が大きいとその変化にカラダが追い付いていかないので、なんか調子がイマ...

2021/06/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonインストラクター のharukaです     ７月のスケジュール公開されました！     行こうか行くまいか、 始めるか、どーするか 悩んでるうちに 踏み切っちゃった人はもう始めてて こちとら悩んでるう...

2021/06/26 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(*^-^*)     先日、初めて小学校で 『家庭教育学級』に参加してきました😊 『家庭教育学級』って ピンとこないですが、 簡単にいうと『講話』です♪   ...