YOGA＆COFFEE

2019/11/18 | category:お知らせ。

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   12月にワークショップを開催することにしました！   テーマはプラーナヤーマです。 プラーナヤーマとは、日本語では調気法と言われま...

2019/11/18 | category:お知らせ。

yoga salon group ひよこ坂戸店   yoga salon group 兎霞が関駅前店   インストラクターのyuka です😊   🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁   最近はゼラニウム、ラベンダーの組み合わせでアロマスプレーを持ち歩いています💠   外出先でも...

2019/11/16 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     今日は天気がいいですね！ みなさんお出かけなのかな？ 朝から大宮駅は人混みすごかったです😂   さて、 今日はヨガ哲学のお話ですよ😌☀️   ヨガの目的を達成するための8つの段階 "...

2019/11/15 | category:お知らせ。

YogaSalonGroup ひよこ坂戸店kyoko🐥です   寒い日が多くなってきました。🤔   厚着すると、   服の重みや、動きにくさで首肩が、、、     首が冷えると寒さで   肩を縮めてしまい首肩が、、、、     年々、寒さに弱くなり、、、  ...

2019/11/15 | category:お知らせ。

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 すご～く用心していたのですが・・・ ネギをきらしてしまったからか・・・ 朝起きたら布団がはだけていたからか・・・ 2年ぶりに風邪をひいてしましまし...

2019/11/15 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   先日、長瀞町（ながとろまち）の 宝登山（ほどさん）ロープウェイで 宝登山の登頂に行ってきました🌄 私は、自然や歴史を感じるところを歩くこと がとっても好...

2019/11/14 | category:お知らせ。

こんにちは(*^^*) Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです🐰 青空が広がってますねー☺️ とっても気持ちがいいです♪ 一昨日が満月だったんですよね。 iPhone撮影だと上手に撮れないけど、とっても綺麗だったんですよ。 見た方いま...

2019/11/13 | category:お知らせ。

こんにちは😃♡   Yoga Salon Groupひよこ坂戸店🐤 Yoga Salon Group兎霞ヶ関駅前店🐰   インストラクターのkazueです！               普段、レコーディングのために   ご飯の写真を撮っているのですが    ...

2019/11/12 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   11月にしては暖かいなと感じつつも、 吹く風や空気、そして木々を見ると秋だなぁとしみじみ思う今...

2019/11/10 | category:お知らせ。

こんばんは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   11月8日立冬から、冬のはじまり⛄❄ 本格的に冬支度を始める時期になりました。 マフラーや手袋、帽子、 私はとくに足首ウォーマーが必須です🌟   季節は...