YOGA＆COFFEE

2022/02/13 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは🌿     温もりホットyoga salon group インストラクターのharukaです           チョコレートが世の中に溢れてる時期ですね🍫💗🤤     ワタシにとってチョコレートは チョコレート大好き芸人に立候補したいくらい好きな...

2022/01/31 | category:Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは😌 温もりホットyoga salon group インストラクターのharukaです       今日は（体幹ヨガ） こんなポーズを練習しました🌱       『ランジ』ポーズの 応用編I〜Ⅲ       まずはハイランジから     どんどん、...

2022/01/31 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   月曜日は完全休業日（の日が多い）。 家族みんながお休みの為朝からゆっくり。 取り置きしていたヨ...

2022/01/28 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   最近夕飯を食べるのをやめてみたところ、とても調子が良くなりました。   きっかけは、睡眠の質を上げたいというところからで、 寝る前...

2022/01/26 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです         今年、初、ブログです🎌           ブログスタートはだいぶ、遅くなりましたが             元気に ひよこもうさぎも ...

2022/01/25 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   最近、美容室に行ったら 美容師さんに耳がすごく焼けてますよ。 と言われました。 よく見たら、か...

2022/01/23 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   私はヨガの哲学のクラスを毎週受けているのですが、そこで先生がしてくれたお話の中で好きなストーリーがあります。 ...

2022/01/12 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店　 インストラクターのsakiです！   皆が日常に戻りだしました。 毎日のお弁当がその日常感をより強調してくれます。 始まってしまっ...

2022/01/09 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。   スタジオのクラスも始まりました。 調子はいかがでしょうか？ お...

2022/01/04 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪, お知らせ。

明けましておめでとうございます(*^-^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   それほど年末感もなければ それほど年始感もなく 思ったほど暴飲暴食を...