YOGA＆COFFEE

2017/05/31 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

またもゃ！追記♪ ヨガサロンひよこインストラクターのyaeです ;-)   明日1日のレッスンは昼間のみになります。 夜に予約しようと思った方はごめんなさいm(__)m      ...

2017/05/30 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 坂戸の温もりホットヨガ ヨガサロンひよこ 店長のyukoです(^-^) 昨日のオーナーの衝撃的なブログはもう読みましたか？ さらば、ベイマックス １週間で－5kgの減量。 その後更に痩せて 【－10kg...

2017/05/29 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 店長のyukoです(^-^) いくつになっても、手をつないで歩いている御夫婦や♡ 可愛らしいカップルを見るのが好きです(笑) ﾟ+.(*ﾉωヾ*)♪+ﾟ 先日、池袋の駅構内で 「幸せ♡」 という、可...

2017/05/29 | category:お知らせ。

こんばんは！ 坂戸ひよこヨガ 温もりホットヨガ ヨガサロンひよこ事務局です。   今日は、 ダイエット特集 です♪ いきなりですが、私５週間で10kgのダイエットに成功しました( ´ ▽ ` )ﾊﾟﾁﾊ...

2017/05/29 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは。 ひよこインストラクターのyaeです :roll:     家計に身体に優しい《おから》を使ったレシピ第2弾です♪ 今回は、おからサラダ。 ズボラな私でも作れちゃう。ので、誰でも作れちゃうは...

2017/05/27 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは。 ひよこインストラクターのyaeです :roll:     今回は家計に身体に優しい《おから》を使ったレシピです♪   ダイエッターには心強い食物繊維がいっぱい✨腹持ちも良く、元...

2017/05/23 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは :-D  yaeです！   暑くなりましたね〜。夏もすぐそこ！   私はどーやら親からもらったようで喉風邪ひいてしまいました(；´Д` イガイガ虫が住みついてます。。 気が緩む季節なので、みな...

2017/05/19 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 店長のyukoです(^-^) 今日はお知らせブログです♡♡♡ 明日の太陽礼拝がすいてます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. 朝の太陽礼拝って本当ーーーに気持ちいいんです！！！ 明日は、のびのび　...

2017/05/16 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 店長のyukoです(^-^) 最近、土曜や夜が空いてるので どうしたのかと会員さんに聞いてみると みなさん、口々に 「疲れた」 と、おっしゃられます。 たしかに、５月ってプチ不調になりやすく うつ...

2017/05/08 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは～❗ ヨガサロンひよこのインストラクターkayです 💟 まずはお知らせ！ なんとダイエットリラックス 本日７人のキャンセルが出ました～。 追加も入りましたが、でも空いてます。 のんびりじっくり出来ますよ✨ お時間ある方はぜひ！ そし...