若く見られたい?老けて見られたい?

またもゃ!追記♪

ヨガサロンひよこインストラクターのyaeです 😉

 

明日1日のレッスンは昼間のみになります。

夜に予約しようと思った方はごめんなさいm(__)m

 

 

 

 

先日TVを見ていたら、若く見えるのか老けて見える人は?ってテーマ。

気になる、、、✨

 

 

笑うと目尻や頬のシワが増えるから2歳も老けて見えるんですって。

そして恐怖の顔が若く見えるんだそうな。

ムンク〜)>o<(

なんか嬉しくない〜!

 

 

個人的には、老けて見えてもいいから笑顔が好きです♡自分もみんなも。

シワ=年輪だと思ってます。

ちゃんと生きてきた証✨

それって、すごく自然で幸せなことだなぁって(⌒▽⌒)♪

 

 

そうは思っていますが、やっぱり若さは保ちたいですよね( ^ω^ )

 

 

表情筋を鍛える事で、ハリが出て重力に負けず若々しい肌を保てるそうです。

これは!!

やっぱりフェイシャルヨガは良いんだなーって実感✨

 

 

テレビ情報では、若く見られたいならメイクするなら、眉を離してあげると良いそうですよ٩(๑❛ᴗ❛๑)ご参考まで。

 

 

そして、何よりの情報は、、

 

 

 

ストレスで暴飲暴食してしまう方!

 

誰でも一度はありません?!

 

 

ストレスが原因で交感神経が優位になり、呼吸が浅くなってしまう。

その番組では、肘を温める+深呼吸する事で副交感神経が優位になって食欲がおさえられるんですって✨

 

これって、、まさにヨガでは!!(*´∇`*)

 

ひよこの皆さんは既に予防策してますね♡

 

 

今日は気分が乗らないなぁ。とか、疲れたから、、怠いし、、って時こそ!ヨガ✨

ひよこに来て、ヨガをして深い呼吸するだけで笑顔でスッキリ♪✨間違いない(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

みんなで若さと美しさを保ちましょうね♡

 

 

そぉそぉ。結局、この前の食べ残しちゃったお肉はビーフシチューに変身。

 

IMG_4032

 

牛さん、ありがとね。ちゃんと食べたよ。

おからサラダも沢山作ったから続くなぁ〜!笑

 

 

今日、残り時間を有意義にお過ごし下さい☆

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

燃焼💥カプサイシンMCTオイル🔥が、良すぎたのでブログ書きます。燃やし体質で『冷え』『体脂肪』ノックアウト👊【⚠辛いのが苦手な人が書いてます。】
noimage
良いお年をお迎えください🌅
“感謝をすると毒が消える”第②弾!!毒蛇の猛毒 ○○が消えて、快楽になる。
noimage
kay  見えるものと見えないもの
noimage
やさしいきもち✨
○○をほぐすこと、おすすめです💖✨
いろいろ再開しました。
年末太陽礼拝イベント🌞お疲れ様でした☺️皆さま良いお年を〜
何もしたくない位、悩んだり傷ついたり疲れてしまった貴方へ…。 映画を見ることなら出来そうですか? 12月の今『ニューイヤーズイブ』を。
のんびり休日!ビバ🍧かき氷!ヨガサロン🐥ひよこで自然と繋がるヨガを!!
明日から酵素断食3日間やります‼️腸内洗浄、内臓の休息、アーサナの変化を観察🧘‍♀️
小腹が空いたので、業務スーパーさんでお得に美容食をゲット♡

HOME

TOP

-->