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「お気軽♪」 一覧
残り4日!!タイミングを逃さずに!兎7月入会が本当にお得♡
2019/07/27 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪, お知らせ。
こんばんは(^^) Yoga Salon Group ひよこ坂戸店 兎 霞が関駅前店の MORIKOです(◍•ᴗ•◍) 7月も残りわずかですね! 壊れたわけではないのですが、 以...
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自分の体に意識を向けるって難しい?! まずはこれから始めてみては( ﹡ˆoˆ﹡ )
2019/07/26 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪
こんばんは(^^) Yoga Salon Group ひよこ坂戸店、 兎霞が関駅前店の MORIKOです(◍•ᴗ•◍) 自分の体に意識を向ける。 これって 結構難しくないですか?...
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Kay お知らせと、またまた京都へ出かける。 心のままに気の向くままに!ノープランでフラリとひとり風になる
2019/07/23 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪, お知らせ。
こんにちは YOGASALONグループ ひよこ🐣坂戸店 Kayです まずはお知らせ!八月の予定アップされましたよ〜。 暑い夏も一緒にヨガしましょう 💜❤ またまた京都に行ってました 前のブログもぜひ! ↓ http://yogasalon0....
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心がそわそわしている時こそ、伸びと深呼吸を忘れずに♡
2019/07/16 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪
ブログを見て下さっているみなさん、 こんにちは(^^) Yoga Salon Group ひよこ坂戸店、 兎霞が関駅前店の MORIKOです(◍•ᴗ•◍) 毎日、雨ですね~。 去年はこの時期、 ...
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kay 質問にお答えします。フォームローラーの威力!セルフケアのススメ
2019/07/13 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪, お知らせ。
こんにちは ヨガサロングループ坂戸店🐣ひよこ kayです 先日のレッスンの合間に、テニスボールなど使って筋膜リリースしてる方がいらっしゃいました♡ 2レッスン続けて受けられる方には なるべくゴロゴロしながら 待ち時間が苦痛にならないようにと思ってま...
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朝起きてカラダがだる〜い人の原因は〇〇かも?
2019/07/12 | category:オススメしちゃいます!, お気軽♪
YogaSalonGroup ひよこ坂戸店Dr.ヨッピーです。 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 ズバリ 「睡眠初期の4時間以内で8割の脳とカラダの疲れがとれる」 私たちは、「睡眠が大...
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