YOGA＆COFFEE

2016/11/09 | category:オススメしちゃいます！

​こんばんは(^-^) 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです♡ 今日、ヨガ手帳の話を会員さんとしていたときに『象』についての話題が出ました。 (ヨガ手帳に象さんロゴが入ってるので) 『象』って家族の絆が凄い...

2016/11/09 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは ;-) 坂戸店インストラクターのyaeです♬   先日、ラップケースをカインズさんでゲットしました✨     皆さんは食卓用のラップ、そのまま使ってます？   ...

2016/11/07 | category:オススメしちゃいます！

ストレス溜まっていませんか？ 私も最近、忙しくて、少しストレス溜まっているなぁと思うこともあります。 そんな時！ たった6分で、そのストレスが、3分の1に減る方法があると聞いたら？？ |дﾟ) ちょっと試してみたいですよね！！ ...

2016/11/07 | category:オススメしちゃいます！

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、 ブログを読んでくださっているさん、 こんにちは♪ インストラクターのMORIKOです(｡◕ ∀ ◕｡)   週末は ときがわ町の 「そば道場」へ行き、 そば打ち・う...

2016/11/03 | category:オススメしちゃいます！

​こんばんは(〃´ω`〃) 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです♡ 先日　娘と小１時間ほど近所にお散歩に行くことに。   私「お支度出来た？」 娘「うん！」   (...

2016/11/02 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは ;-) 坂戸店インストラクターのyaeです。   今日、運転しながらラジオを聴いていたら、こんな話がありました。 目標をノートに書き出して、最後に『ありがとう』と記す。 そうして何度も願いを叶えたそうです✨ ...

2016/10/31 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは ;-) ひよこ坂戸店インストラクターのyaeです。   近頃、朝晩冷えてきましたねー 寒くてベッドから、なかなか出られない私ですが（´-`）.｡oO 皆さんは何か対策してますか？   &nb...

2016/10/27 | category:オススメしちゃいます！

こんばんは☆ミ 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです(^-^)   休憩中に、おうどんを食べに行きました。   向かい側に 『最近やっとフォークを使い始めました！』 っ...

2016/10/27 | category:オススメしちゃいます！

私の健康法、その2は、なんと、1人カラオケです！   『１人　カラオケ…』           えー、1人で寂しくないの？ と思われた皆さん！ &nbs...

2016/10/26 | category:オススメしちゃいます！

皆さんは、最近、どのような夢を見ますか？ 私は、昨日、ヨガを教えている夢を見ました。 バックミュージックに「ガヤトリーマントラ」を 使用したら、皆さんから不評を買ったという変な夢でした(´・ω・`) 秋になると、眠りが浅いせいかヘンな夢を見ます...