YOGA＆COFFEE

2019/06/23 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 なにかが怖くてできない時ってありませんか？？ 過去の恐怖が関係しています。 例えば、 誰かにひどいことを言われ続けたとか、皆んなの前で物凄く恥をかいたとか...

2019/06/23 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 宿便とは？？？ ・消化管運動の異常により便が排出されず大腸内に滞留している状態。 ・胃腸の処理能力を超えて、負担をかけ続けた場合、腸管内に渋滞する排泄内容物。 ...

2019/06/13 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 前回の続きです。 「たい」を、現実に変える3つの方法を教えます。 ①〇〇したいと強くイメージすること ②夢を叶える環境を整えること ③行動すること 通常ビ...

2019/06/11 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのgucciです☆彡 梅雨の晴れ間！ 皆さま、洗濯物との格闘はおわりましたか？😄 今日は、愛用の室内ばきをご紹介します。 ジャーン♪ その名も「ふっくら布ぞうり」☆ 普通の布ぞうりは、...

2019/06/05 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのgucciです☆彡   空気がしっとりしてきましたね。 いよいよ梅雨入りでしょうか。 お肌にはとてもいいですが（笑）、カラダ的にはだるさ、むくみを感じやすくなる季節。 ...

2019/06/01 | category:オススメしちゃいます！

☆オープン特典☆ 今月中に入会すると、入会金5,000円 が無料！！ ☆更に☆ フリーパスが10,000円！！（残り29名様） 更に、水素水1200円と置きマット500円がずーーーっと無料！！ 今入会すると、ずぅーーーーーっとお得！！ 坂戸で予約困難になるほど...

2019/06/01 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは！   温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのmiwakoです😊   先日、会ってみたかったヨガインストラクターの方に会いに行き、とても刺激を受けました！ まだまだ、できることがある！...

2019/05/29 | category:オススメしちゃいます！

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのDr.ヨッピーです😊」 ✨胃腸が喜ぶ５つの習慣✨とは⁉️⁉️ ①ぬるめ（38ー40度）の湯に浸かって胃腸を温める →胃腸が温まり血流アップ！！そしてリラックス効果で腸が自ら動き出します！！ ...

2019/05/29 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのgucciです☆彡 このぷよぷよな足の裏は、生まれて３か月くらいの赤ちゃんのものです。 かわいい～し、とにかく柔らかい！！ 当たり前ですが、どこにもタコもまめもありません。 ...

2019/05/27 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは😃♡ 温もりホットヨガサロンひよこ🐤 インストラクターのkazueです！ ＊ ＊ ＊   今日も暑くて お洋服をノースリーブにしようか迷いましたが🎽     『今からノースリーブ...