こんにちは。
温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのgucciです☆彡
梅雨の晴れ間！
皆さま、洗濯物との格闘はおわりましたか？😄
今日は、愛用の室内ばきをご紹介します。
ジャーン♪
その名も「ふっくら布ぞうり」☆
普通の布ぞうりは、ペラペラなイメージがあると思いますが、これはほんとにふっくらしていて、履いてて足が楽ちん😆
写真のものは、2年近く履いてますが、まだふっくら。汚れたら洗えるのも嬉しいです。
柄も可愛くて1点ものとかもあるので、毎回、買う時に迷います。
実は、このふっくら布ぞうり作りは、東日本大震災の被害を受けた東北沿岸部の女性たちを中心に、2011年秋から活動が始まり、新たな生き甲斐となっているものです。
あの日のことを忘れることはありません。
個人的にもボランティア活動を行いましたが、目の前でみた被災地の状況は今も目に焼き付いています。
これからも一生履き続けるつもりです。
しかも、カラダも整う効果が！
草履の鼻緒は中央から左右対称についていて、親指・人差し指の間が中心にくるようになっています。
これが足指の正しい比率であり、日常的に布ぞうりを履いて歩くことで中心軸がとりやすくなります。(ふっくら布ぞうりオフィシャルサイトより)
つまり、カラダの軸を保ちやすくなるので、キレイな姿勢づくりにもオススメなのです！
また、しっかり鼻緒を足指で捉えることで、血行促進の効果も期待できます！
これからの季節に、とってもオススメですよー(^○^)
埼玉の霞ヶ関(川越市)に7／1オープン‼️
温もりホットヨガ
YOGAsalon兎
少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪
少〜〜〜しでも気になった貴女！！
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪
自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。
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