YOGA＆COFFEE

2016/06/27 | category:お知らせ。

こんにちは👋😃 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 少し前に、アシュタンガヨガのワークショップに行ってきました。 柳本先生と井上先生。 ありがとうございました。 ヨガには、たくさんの流派があるんです。 アシュタンガとは→ ...

2016/06/26 | category:お知らせ。

こんにちは👋😃     ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。   長野県に行って参りました。 行きは、談合坂SA経由。 山梨県で、ほうとうを食べました。  ...

2016/06/23 | category:お知らせ。

こんにちは🎵ヨガサロンひよこのインストラクターkayです(^-^) 🐤 梅雨の季節。なんだかジメジメしますね。 この季節は、気分が上がりません⤵⤵ 気分転換が必要ですよね〰。 🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦 この前の火曜日は、朝からどしゃ降り...

2016/06/20 | category:お知らせ。

こんにちは🎵 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです(^-^)/ 皆さん！ 知ってましたか？ なんと明日は【国際ヨガの日】なんですって！ 2014年12月11日に、インドのナレンドラ-モディ首相が提案。 国連が宣言したとか！ ヨガはインド発...

2016/06/18 | category:お知らせ。

こんにちは☀ ヨガサロンひよこのインストラクターkayです(^-^)v みなさんは、普段の生活でストレスを感じてますか？ ストレスがない人は、、、  いませんね～。 ある程度のストレスは、必要だという説もあります。 ...

2016/06/17 | category:お知らせ。

こんにちは👋😃   ヨガサロン ひよこ のインストラクターkayです～(^-^)/       前回の続きの  (お寺でヨガ)  ヨガバージョンです🌿 座禅バージョンもありますよ～✴...

2016/06/17 | category:お知らせ。

こんにちは🎵   ヨガサロンひよこのインストラクター kayです。   先日(寺ヨガワークショップ)に行って来ました。 座禅の心得や、ヨガと座禅の繋がりは、こちらへ→ http://yoga-salon...

2016/06/17 | category:お知らせ。

こんにちは。 ヨガサロンひよこのkayです。 前回禅とヨガの深い繋がり。 共通点の多い(調身)についてお話したのですが、読んでいただけたかしら？ ６月13日のブログです～🎵 座禅の仕方と、ヨガをする前に体と心を繋ぐために行...

2016/06/14 | category:お知らせ。

こんにちは❤ ヨガサロンひよこのkayです❤ ５月8日に大宮でアロマテラピーの試験がありました😄 見事❗ １級の試験に合格～👍👍👍👍 普段使ってない≪記憶力≫を駆使して、覚えては忘れ。覚えては忘れを繰り返しながら、やっとこさ、試験に臨んだkayで...

2016/06/13 | category:お知らせ。

  こんにちは❤   ぬくもりヨガサロンのインストラクターkayです。   ５月21日に（寺ヨガ）に行ってきました❤ 最近お寺でヨガをする企画って多いですよね～ もともと、...