YOGA＆COFFEE

2022/03/21 | category:お気軽♪

こんにちは！ YogaSalonGroup 兎　霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。   春ですね～🌸   寒い冬を過ごした後だからこそ益々 春の始まりの暖かさは嬉しく感じ早咲きのお花を見かけては気持ちが和みます😊   お花って普段関心があまり...

2022/02/14 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。 雪予報⛄心配しましたが良かったですね～　外れで😉 久しぶりの雨の後で空気はしっとり　風も無く穏やかな冬晴れ☀️でした～ 皆さんと一緒のヨガとこの気持ちの良いお...

2022/02/11 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。     オリンピック🎌が盛り上がっていますが皆さん注目の競技はありますか？   私は特には無かったのですが、やはり男子フィギアスケートは色んな面で見応えありま...

2022/02/10 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。 寒さは続いていますが、 日が伸びて　朝も夕方も明るい時間が長くなりましたねっ☀️それだけでも少～し嬉しく感じられるこの頃です😊 そして　もう１つ... 新規入...

2022/02/04 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。     皆さん！ 焼き芋はお好きですか？   私は...　大好きです☺️     今　コンビニやスーパーでも売っている所ありますし　焼き芋をおしゃれにアレンジ...

2022/02/01 | category:お気軽♪

こんにちは！ YogaSalonGroup 兎　霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。   皆さん😃元気ですか～？   寒さで身体　縮こまってないですか？   そんな時こそスタジオヨガで身体を大～きく使って　胸を開いて　 心と身体解放しましょう～...

2022/01/29 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。     先日久しぶりに眠れない夜がありました😳     いつも通り気持ち良～くストレッチをしていつも通りの時間にお布団気持ちい～ と寝たんです😌🌃💤     ...

2022/01/25 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。 このまま収束して元に戻っていけるかな、と思っていましたが..😥 もう1度気を引き締め直してできる対策はしっかりとしていかないといけませんね😌 旅行や外食　人混...

2022/01/20 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。 皆さん！ 当たり前な事なので書きたくはないのですが... でもやっぱり書きます... 『寒いですね～～っ😨』 風邪をひかないように暖かくして乗り切りましょうね...

2022/01/13 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　 霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。   街やお店からお正月関連のPOPが減って　仕事、学校も始まって..日常に戻りましたね～😌   年の始め、という事で(今年は...)とか　(今年こそは...)...