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女性のためのヨガを極める!ヨガライフを楽しもう!
2016/11/05 | category:Yoga Life〜思想〜
こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 寒いです❄が皆さん風邪などひいてませんか?? 最初に告知です。 突然の新しい枠ができました。 日曜日の午後のクラスです。まだ空きがございますので、もしお...
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ちょっとしたことを褒めてもらえて朝からハッピーに✧*。
2016/11/04 | category:positive thinking
ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、 ブログを読んでくださっているさん、 こんにちは♪ インストラクターのMORIKOです(。◠‿◠。) 私が住んでいる地区、 今日はプラスチックの ゴミ出しの日でした。 ...
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気持ちがリフレッシュ!かなり気持ちがよくなる♡八丁湖珍道中(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
2016/11/03 | category:オススメしちゃいます!
こんばんは(〃´ω`〃) 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店 日高店 店長のyukoです♡ 先日 娘と小1時間ほど近所にお散歩に行くことに。 私「お支度出来た?」 娘「うん!」 (...
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maki’s 健康法 その4 ~怒らない part2~
2016/11/03 | category:Yoga Life〜思想〜
さて、前回、怒らないためには、 瞑想 が良いというお話をしました。 さて、これはどうゆうことなのでしょうか。。。。(+o+) まず、人が怒るときの、 心の状況 を説...
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感謝することの大切さ♡
2016/11/02 | category:オススメしちゃいます!
こんにちは ;-) 坂戸店インストラクターのyaeです。 今日、運転しながらラジオを聴いていたら、こんな話がありました。 目標をノートに書き出して、最後に『ありがとう』と記す。 そうして何度も願いを叶えたそうです✨ ...
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maki’s 健康法 その4 ~怒らないpart1~
2016/11/01 | category:Yoga Life〜思想〜
皆さまご存知とは思いますが、 「自業自得」 という4字熟語がありますよね。 これは、結構悪い意味でつかわれることが多いのですが、 もともとは、 「自分のしたことは、全て自分に戻ってくる」 という意味です。...
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