YOGA＆COFFEE

2017/03/04 | category:お知らせ。

ヨガサロンひよこ坂戸店 インストラクターのmikaです。こんにちは(^^) 今日は【かもしこ】で作るヨーグルトの作り方をご紹介します。 今回用意したのは、牛乳1本とプラズマ乳酸菌ヨーグルト1個です。 プラズマ乳酸菌は風邪予防になり、わが家は毎年必...

2017/03/03 | category:オススメしちゃいます！

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     皆さん最近、調子はどうですか？       私は、頗る元気です。   &nb...

2017/02/26 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、 ブロクを読んで下さっているみなさん、 おはようございます(｡◕ ∀ ◕｡) MORIKOです☆   レッスンスケジュールに MORIKOの名前がないので、 心配して下さっ...

2017/02/24 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     皆さん、ZONEという言葉を聞いたことがありますか？       物凄い集中している状態のことを ZON...

2017/02/22 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     こんばんわ。     突然ですが、質問です。     文明の滅びるときはどんな時...

2017/02/21 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 店長のyukoです(^-^) "Botanical 100 Love" 3rd season 　　 皆様、まとめ買いされて アロマライフを楽しんで頂いております♡♡♡ 『レアブレンド６本』大人...

2017/02/20 | category:お知らせ。

ヨガサロンひよこ坂戸店 インストラクターのmikaです。こんばんは(^^) これ、知ってますか？『かもしこ』です。 なんと、発酵食品を作ってくれる機械なんです。 ずーと前から、どれにしようか悩んでいました。初めは、ヨーグルトメーカーが欲しくていろいろ探...

2017/02/20 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

  こんにちは :-D ひよこインストラクターのyaeです♬   先月に友達家族の大所帯で鬼怒川温泉へ行ってきました。 スリッパの散らかり様。。ひどぃ^_^;   鬼怒川温泉は栃木...

2017/02/18 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     今回のシリーズをまとめて読みたい というリクエストがありましたので、 １～６まで一度に公開しちゃいます！     ...

2017/02/16 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。       今日は、 ”誰一人として傷つけず、 ご自身も少しも傷つけない生き方”の最終回です。     ...