栃木の旅へ♬

こんにちは 😀

ひよこインストラクターのyaeです♬

先月に友達家族の大所帯で鬼怒川温泉へ行ってきました。

スリッパの散らかり様。。ひどぃ^_^;

鬼怒川温泉は栃木県日光市にある温泉で、関東を代表する箱根と並ぶ、 東京の奥座敷と呼ばれているそうです。

温泉って、やっぱり良いですね〜♨️

はぁ〜〜(*´Д｀*)ってヨガでも大切な幸せのため息が、、と思いきや！

友達の子供達に目が離せず、のんびり〜とはいきませんでした(笑)

お母さん達は偉大✨と感心しながら、身体を温めて癒されてきました。

鬼怒川温泉の泉質と効能は？

鬼怒川温泉の泉質は単純温泉で、弱アルカリの性質なので、お肌にやさしい温泉です。
滑らかな手ざわりのお湯は無色透明、無味無臭です。
火傷に対する効能があるとされ、古くから北側の川治温泉とともに
「傷は川治（川治温泉）、火傷は滝（現在の鬼怒川温泉）」と言われ親しまれてきました。
皮膚病、胃腸の病気などにも効果があり、神経痛・リウマチなどの神経系への効果もあります。

火傷に良いとは知らなかったなー( ´∀｀)

それから日光東照宮へお参りに。

何年か前に行った時も修繕中で、とても歳月がかかるんですね。まだまだの様でした。

今は『見ざる言わざる聞かざる』の言葉も有名な三猿が修繕中で残念な事に写真になってる所が、、(￣◇￣;)

『叶杉』という大きな木で、祠に向かって願いを言うと叶えてくれると言う場所がありました。すごい行列でビックリ！

並んで、お願いしてきました(^人^)

今年の運勢を知りたくて、珍しいお猿さんのおみくじを引いたら・・・

また出ちゃった！！

まさかの2年連続！大吉〜(*⁰▿⁰*)やったー！

これは、良い年になる予感✨

皆さんはおみくじ引きました？

人によっては、凶の方が数が少なく入っているからラッキー♬って説もあります( ＾∀＾)

温泉で癒されるも良し、ペットや子どもに癒されるも良し、ヨガでひよこで癒されるも良し♡

今週は木曜の夜&日曜の朝のクラスを担当させていただきます。

お時間が合えば一緒にヨガで温まり癒しのお手伝いさせてくださいね(*^^*)

yae

心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。

ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。

元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。

多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。

そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。

その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。

自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。

真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。