YOGA＆COFFEE

2020/10/31 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GLOUP 坂戸店🐤ひよこkayです 世の中には、いろんなことを言う人がいます。 みんな、それぞれの価値観で呟く〔つぶやく］時代です。 むかしは、ひとりで呟いていたけれど 今は呟きが世界に発信されるからね 新しいウィルスの...

2020/10/31 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜   今日はハロウィンですね🎃   コロナの影響で、 お店では、 仮装用の衣装は ほとんど置かず、 お家で楽しめるお菓子を...

2020/10/30 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     朝が寒くなってきて、 冬を感じてきました⛄     季節の変わり目や 忙しいと ストレスがかかりやすく 体調が良くないなと 感じるこ...

2020/10/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GLOUP 坂戸店🐤ひよこkayです   前回の続きです 前回はバランスポーズの要素のひとつであるポジションを定めることの提案でした。 kayが子供の頃にバスケット🏀ボールから学んだこと。 自分の特性、持ち味、武器を生...

2020/10/29 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜       長時間の スマホや パソコン作業は 姿勢や首に負担がかかりますが、 今や手放せない存在（＾＾；） ...

2020/10/27 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     朝晩が寒くて、 昼間は暖かいので 朝、何を着ようかな？ って迷います（＾＾；）     寒い...

2020/10/25 | category:お知らせ。

こんばんは🌙 Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 今日は青空が眩しいくらいの日曜日で しあわせでしたね☺️   今朝、兎スタジオに入り、 いつも通りの換気、お掃除、消毒。 あちこちスタジオチェック。 本日のメンバー...

2020/10/24 | category:お知らせ。

こんばんは⭐️ Yoga Salon Group　 ひよこ坂戸店 兎霞ヶ関駅前店　 junです😊   ちょうどいい夜風を感じながら 一時間ほどウオーキングしてきました。   歩くときはだいたいイヤホンで音楽を聴いています。 選曲はその時のメンタルによ...

2020/10/23 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     前にもブログで 書いたことがあるのですが、 月1回ダンスをしています♪     アップでは、 キャット＆カウや ダウンドッグ プラン...

2020/10/17 | category:お知らせ。

こんばんは⭐️ Yoga Salon Group　ひよこ坂戸店　 兎霞ヶ関駅前店　junです😊 今日は寒かったですねー☂️ 雨も冷たく、今年初のマフラーをして、 兎スタジオに向かいました。 雨の中を、 いつもいつもありがとうございます😊   最近、口頭や交換...