オススメしちゃいます！

余白

2021/06/24 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店インストラクターのSakiです！梅雨なのに、雨が降るよと朝のニュースでも言っていたのに洗濯物を外に干す私。なんか抗ってみた...

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テニスボール

2021/06/20 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡ついに梅雨入り！しかし、今日は久ぶりに爽やかな天気となりました＾＾）/ちょっと雨雲が近づいていますが。。。ブログを書こうと前のタイトルをみたら、今...

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待ってました！

2021/06/18 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店インストラクターのSakiです！今週、梅雨入りしましたね。あと少しで大好きな真夏の到来に、ワクワクが止まりません。皆様、い...

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miwako メモをするだけじゃなくて、見やすく残そう✏️🗒

2021/06/15 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊 最近意識的にメモを取るようにしています。以前は紙のノートに書く派でしたが、最近はiPhoneとiPad使っています。。☺️♪ ...

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ミントとヤロウブル―

2021/06/11 | category:AROMA, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店インストラクターのSakiです！ここ数日、真夏日が続きテンション高めな今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか(*^-^*)？...

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miwako オンラインクラス始まりました🤝

2021/05/28 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊 今月からオンラインクラスが始まりました。どこでも・誰でも受けられるクラスです。ひよこ、うさぎの会員様でなくても受けることができ...

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股関節の可動域を広げる

2021/05/24 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店インストラクターのSakiです！近頃、22時半にベッドに入り、気が付いたら朝の5時。とても眠りの質が良い気がしています。皆...

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さすってさすって

2021/05/22 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡もう、梅雨入り？！まだ？！そんな日が続いていますね。湿度があがってくると、だるさやカラダが重いなあと感じる方も多いのでは？体内の水分代謝がうまく...

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私のリラックスアイテム

2021/05/19 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店インストラクターのSakiです！最近、レッスン後に無性におはぎが食べたくなります。昨日も二つ食べました。皆様いかがお過ごし...

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行動食もおいしく♪

2021/05/15 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店インストラクターのgucciです☆彡半袖で快適な気温になったからか、クライミングに行く途中で、登山やウォーキングをされる方をよく見かけるようになりました。登山やクライミングは長時間動...

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YOGA＆COFFEE