YOGA＆COFFEE

2022/02/28 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこ kayです 何か課題があったとして、それを絶対にやり遂げる！と強い意気込みを持っているとしたら、その目標や課題に向かい、スケジュールを立てたり、時間の調整を行いますよね。 例えば、何かやりたい事...

2022/02/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこkayです クラスを受けている方たちから 〈ほとんど寝てました💦〉 〈寝ていたのか起きていたのかわからなかった〉 などという言葉が聞かれることが多々あります。   この前、瞑想についての講義と実践...

2022/02/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこ kayです ご無沙汰しております。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました いつも、ブログ書きたいな♡と思ってたのです 〈ほんとだよ〜〉 私事ですが、以前の...

2021/03/31 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店　🐤　kayです   今日は暖かい、いや暑い１日でした。 やっと窓を開けても寒くないって季節になりました 冬の間は、感染対策で、窓をあけている電車が寒く、耐えられんっ！てなってましたが、気持ちい...

2021/03/27 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤kayです この前、お仕事の関係で撮影がありました 普段はスクラブといって、汚れてもオッケーみたいなユニフォームを着てお仕事をしてます。ドラマ〈コードブルー〉と同じスクラブですが今回の白衣は、世界の〈ハ...

2021/03/26 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

  こんにちは YOGA SALON GLOUP 坂戸店　🐤　kayです クラスの前に、少しだけお話ししてからヨガを始めるんです フィジカル的なお話とメンタル的なお話を その日の気分でしています ３月は、ヨガのフィジカルな面についてお話しすることが多...

2021/03/25 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこ🐤kayです   長い長い冬も終わりを告げますね。 街の至る所で桜が🌸咲き始めています 皆様いかがお過ごしでしょうか？？   新年度がはじまります。 思い返すと、昨年の今頃？２月最終週あたりからこ...

2021/03/20 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

  こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店　🐤　kayです 寒さと暖かさを繰り返しながらどんどん春らしくなってきましたね 皆様いかがお過ごしでしょう？ 昨夜、日本アカデミー賞授賞式を見ました 毎年見てしまう 今年はリモート参加者がいたり、パー...

2021/01/29 | category:positive thinking, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこ 🐤kay です   昨年末から、職場で中途入社を採用するための面接が続いてました。 普段であれば、この時期にはあまり採用がないのですが、こちらもかなりの人手不足で、募集をかけたところ沢山の応...

2021/01/29 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GROUP 坂戸店🐤ひよこkayです     この前の夜クラスで感じた事 クラスの前にもお話ししましたが、なんとなく皆さんが疲れてるなという印象がありました。 クラスの最初はのんびりとダラダラと体の力を抜く作業から始めまし...