YOGA＆COFFEE

2016/10/08 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 だんだんと秋めいてきましたね。 朝から晴れていて、少し暑くても、夜になるとヒンヤリしてきます。   過ごしやすい季節になりました。   皆さんと...

2016/10/07 | category:オススメしちゃいます！

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです(^-^)   【明日の12:00～　ハタフロー】 すいてます♡ ハタフロー好きですと、ノートに書いてくださっている方も多い♪♪♪ ア...

2016/10/07 | category:positive thinking

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、 ブログを読んでくださっているみなさん、 こんにちは♪ インストラクターのMORIKOです(๑˃́ꇴ˂̀๑)   最近、本を２冊読みました。 １冊は育児本。 ２冊目は自己啓...

2016/10/06 | category:AROMA

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです(^-^) 突然腰痛が、起きることがあって困ってる」 「生理痛がひどい」 との、お悩みを最近よく耳にします。 突然の腰痛の原因… 断定は出来ませんが、考...

2016/10/06 | category:お知らせ。

おはようございます( *¯ ꒳¯*) akinaです✩°｡⋆ 昨日やっと修了証取りに行けました（笑） 念願のRYT500(♡´ ˘ `♡) 凄く嬉しいです( ˊᵕˋ )✨✨✨ その後大好きな仲間と合流して築地で酒盛りです（笑） 久しぶりに飲みす...

2016/10/05 | category:お気軽♪

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです(^-^)   先日、雑誌についてる付録バッグがあまりにも使いやすそうで♡♡♡ 購入しました.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. ...

2016/10/03 | category:オススメしちゃいます！

こんばんは(^-^) 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです☆ミ 秋になり、やはり不調がでやすくなっているようです。 今日は不調のひとつから 手首足首が痛い についてご紹介させて頂きます♡ 足首の痛み...

2016/10/03 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 明日、火曜日の夜19時と20時半のひよこヨガ。 まだ若干の空きがございますよ～✌ もしお時間あればぜひぜひ～❤ そして そして 日曜日のヨガに来ていただいた方、ありがとうご...

2016/10/03 | category:Yoga Life〜思想〜

  こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。     今回も瞑想について書いてみたいと思います。 前のブログで、瞑想をしてる有名人を挙げましたが、よかったら覗いてみてね～。 ...

2016/10/02 | category:お知らせ。

こんばんは♡ 温もりホットヨガサロンひよこ 坂戸店　日高店　店長のyukoです(^-^) 明日の　10:30～は❰大地礼拝❱ 大人気のクラスに空きが出ましたよ♡♡♡ ●体のくせを取り除いていく (反り腰・巻き肩・いかり肩　　など…) のにピッタリなクラス...